Поиск
Винтажные украшения, предметы роскоши

Винтажные украшения, предметы роскоши

Подписчики: 54 подписчиков
ID: 92609525

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

nnvintage

Жен.

хатха йога | сила и гибкость. 🤸Развитие силы/гибкости
✨Вдумчивая гармоничная работа с телом
🧎Мобильность суставов/стабильность мышц/коррекция осанки
☑️Он-лайн обучение
☑️Курсы
🧘Развитие личности:
https://vk.com/bondarcoach
https://t.me/bondarcoach
упражнениядлягибкости
развитиегибкости
силоваятренировка
здороваяспина
гибкаясила
йога
хатхайога
асаныйоги
йогасреднегоуровня
заниматьсяйогой
тренировкионлайн
йогаонлайн

хатха йога | сила и гибкость

Катя Гуру. Йога, саморазвитие, женское здоровье. Я - Катя Гуру
Помогла более 100 000 женщинам изменить свою жизнь, обрести любовь к себе и своему телу
Почему мне доверяют? • Автор Всемирного проекта для женщин - «Клуб Лучшей Жизни» https://clck.ru/3Hz66X • Сертифицированный инструктор по йоге - 10 лет веду утреннюю йогу для женщин
• Создатель легендарной голой йоги
• По методике Кати Гуру женщины суммарно похудели на 53.215 кг! И это только официально зарегистрированные цифры
• На своем примере показываю, как в 40 выглядеть на 10 лет моложе, а внутри чувствовать себя на все 18!
Телеграм-канал - https://t.me/Katya_guru
Оставайся со мной, если хочешь изменений в жизни, как внешних, так и внутренних💖
№ 4868419862
https://knd.gov.ru/license?id=6750522cd793bc0b0b9522b4&registryType=bloggersPermission

Катя Гуру. Йога, саморазвитие, женское здоровье

◈※۞ ЙОГА ۞ ※◈. Практика йоги существует века, и прошла испытание временем. Она оптимальна для человеческого организма. Йогические практики позволяют телу сохранить гибкость и хорошую форму, и поддерживать его функции в активном состоянии. В вопросах профилактики болезней и продления жизни йогические практики являются несравненными по своим результатам с другими системами. Йога – это лучшее из того, что создал человеческий гений.

◈※۞ ЙОГА ۞ ※◈

Йога Актау. Йога для начинающих, Аэробика, Йога для беременных.
Адресс: г.Актау 12 мкр, 72 дом, Ст. Айналайын.
Расписание: ПН, СР, Пт- 20:00 - Аэробика
ПН, СР, ПТ - 19:00 - Хатха-Йога для начинающих
ВТ, ЧТ, Суб(18:00) - 19:00 - Йога для начинающих
ВТ, ЧТ, Субб(19:00)- 20:00 - Йога для беременных.
Оплата: разовое посещение - 800 тенге Аэробика 7000 тенге
Йога и йога для беременных 8000 тенге
Здравствуйте, дорогие женщины и девушки!!! Если вы хотите похудеть, сбросить лишний вес, быть всегда в тонусе и просто хорошо выглядит - добро пожаловать на наши занятия!
Предлагаем Вам следующие фитнес программы:
Аэробика - особенность заключается в том, что все движения выполняются ритмично, с элементами современного популярного танца.Занятия аэробикой проходят в приятном музыкальном сопровождении, положительно влияют на работу всех внутренних органов, потому что координация движений при выполнении элементов требует согласованной работы нервной, мышечной и суставной систем.
Хатха-йога Кроме сжигания калорий йога помогает сделать линии тела плавными и обрести гармонию внутри. Занятия йогой показаны всем и каждому. Они дают именно то, чего не хватает конкретному человеку, вне зависимости от образования, профессии, увлечений, возраста. Людям умственного труда йога поможет в работе – научит лучше концентрироваться, повышается внимание, ясность рассудка не замедлят улучшиться все рабочие показатели! Людям, работающим физически, с помощью йоги легче будет выполнять должностные обязанности, так как уйдут неприятные ощущения в натруженных органах! Йога - универсальная невероятно полезная практика! В начале йога совершенствует тело. Выполняя йоговские позы (асаны),человек получает физическое и психическое здоровье и силу. Далее он учится владеть эмоциями, контролировать движение ума и в идеале достигает состояния равновесия и самообладания. Чтобы занятия йогой принесли Вам необходимую пользу, нужно практиковать их регулярно и разумно, учитывая свои возможности, состояние своего здоровья, внутренние ощущения. Практикуя йогу, ни в коем случае нельзя ни с кем соревноваться и оценивать себя и других! Мягкие и пластичные движения йогалатеса совершат чудесные метаморфозы не только с вашим телом, но и с душой. Повысятся работоспособность и сопротивляемость стрессам, улучшится осанка и уйдут лишние килограммы, вашему здоровью можно будет только позавидовать.

Йога Актау