Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
nkaerobics
Описание
Приглашаем на аэробику в центр "Родник"!
Когда и где?
Понедельник: 18:30-19.30
в филиале на ул. Суздальская, 10к1 (Спортивный клуб "Родник")
Суббота: 11.00- 12.00
в филиале на ул. Новокосинская, 6а (Малый зал)
Выбирайте, что вам ближе и удобнее!
Что вас ждет на занятии?
- суставная гимнастика;
- кардиотренировка (базовая аэробика, степ-аэробика, танцевальная аэробика);
- укрепление различных групп мышц;
- элементы йоги;
- растяжка.
Кто ведет?
Балдина Александра Георгиевна.
Закончила РГУФКСМиТ по
специальности "Аэробика и фитнес-гимнастика".
Прошла сертификацию ITS fitness в школе инструкторов аэробики Варвары Медведевой.
Зачем приходить? - зарядиться энергией движения, - попрыгать под современную музыку с пользой для тела и духа,
- повысить гибкость тела и
- укрепить мышцы спины.
Сколько стоит?
Разовое занятие - 400 руб.
Абонемент - 2500 руб/месяц (независимо от количества посещений)
Как записаться?
По телефону 8-495-702-17-01 (центр "Родник"), или написать
напрямую тренеру в WhatsApp по номеру +79162934417.
Приходите двигаться!
