Поиск
Делаем аватарки на заказ!У нас отпуск

Делаем аватарки на заказ!У нас отпуск

Подписчики: 51 подписчиков
ID: 27035100

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

nika_abramovich

Описание

Делаем аватарки,бесплатно!Пиши в обждение!

Фитнес-клуб Nord Gym. NORD GYM – это фитнес для свободных людей, для тех, кто способен преодолевать стереотипы! 🏆
✅ В нашем клубе:
- большая площадь тренажерного зала - 800 м2;
- бассейн с тремя дорожками по 25 м;
- 5 залов групповых программ;
- первый в Мурманске детский фитнес-клуб Nord Kids;
- сертифицированные инструкторы.
⏰ Режим работы Клуба:
Будни: с 7:00 до 23:00
Выходные: с 9:00 до 21:00
☎ Телефон Ресепшн 214-214
⏰ Режим работы Департамента по работе с Клиентами:
Будни: с 10:00 до 20:00
Выходные: с 11:00 до 19:00.
☎ Телефон 70-33-33
📩 e-mail: nordgym@yandex.ru

Фитнес-клуб Nord Gym

ФИТНЕС ДЛЯ ДЕТЕЙ FITNESS HOUSE KIDS ГАТЧИНА. FITNESS HOUSE в Гатчине
Секция фитнеса для детей и подростков 8-13 лет
От 225р за 1 занятие
Стоимость уточняем в лс или на сайте
https://www.fitnesshouse.ru/
Занятия проходят в зоне тренажёрного и аэробного зала.
Направлены на
- укрепление мышц спины ➡️улучшение осанки
- гармоничное развитие телосложения, согласно возрасту
- развитие физических качеств: силы, гибкости, выносливости, ловкости, быстроты
- изучение техники упражнений в тренажёрном зале
- укрепление сердечно-сосудистой системы, развитие дыхательной системы
- лекции по здоровому и сбалансированному питанию, памятки родителям.
- отчетные тренировки и тесты для контроля развития и тренировочного прогрессирования
- фото и видео-отчёты в группе
Занятия включает в себя
1. Разминка . Беговые дорожки, эллиптический тренажёр, велотренажёр, прыжки на скакалке и многое другое
2. Силовая часть
Выполнение упражнений с собственным весом, свободными весами (гантели) и на тренажёрах. Развитие мышц, укрепление связок. Исключаем осевые нагрузки, безопасно для роста и позвоночника.
3. Аэробная часть . Упражнения направлены на развитие физических качеств. Используется дополнительное оборудование : Степ-платформа, мячи набивные, теннисные, скакалки, эспандеры. Проведение эстафет и тренировки под музыку.
4. Акробатика . Изучение основных элементов: кувырок, ласточка, мостик, стойка на руках, колесо, шпагаты.
Тесты и отчёты для родителей в конце каждого месяца.
ВТОРНИК 17:00
ЧЕТВЕРГ 16:00
ВОСКРЕСЕНЬЕ 11:00
Первое пробное занятие бесплатно!

ФИТНЕС ДЛЯ ДЕТЕЙ FITNESS HOUSE KIDS ГАТЧИНА

Фитнес - клуб MIRAGE Луховицы. Фитнес клуб Mirage находится в городе Луховицы (Московская область) в ТРЦ Кадо.
На территории имеется большая удобная стоянка для автотранспорта.
Фитнес клуб Mirage оборудован новейшими силовыми тренажерами Hammer, бренд которых считается №1 в мире среди силовых тренажеров.
Имеются так же:
- специально отведенная кардиозона
- профессиональный ринг с зоной единоборств
- 2 зала групповых занятий
- зона кросфита
- игровая зона для настольного тенниса
- финские сауны
- турецкий Хаммам
- фитнес бар
- просторные душевые и раздевалки
ВСЕ ЭТО, ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ КЛУБНОЙ КАРТЫ.
В фитнес-клубе Mirage проводятся многоцелевые фитнес-программы, которые позволяют не только приобрести желаемую форму, укрепить здоровье, но и зарядиться положительными эмоциями.
Мы ценим стремление быть лучшими во всем и сами следуем данному правилу!
Наши контакты:
8 (496) 639-60-09
8 (496) 639-60-10
Режим работы:
По будням
с 9.00 до 21.45
По выходным дням
С 9.00 до 20.45

Фитнес - клуб "MIRAGE" Луховицы

Фитнес центр 4 Стихии для взрослых и детей. Оздоровительный Фитнес Центр 4Стихии- фитнес клуб профессионального класса.
Федерация Джампинг Фитнеса РФ
Аквааэробика
Наши достоинства - квалифицированные тренера и средняя стоимость спортивно-оздоровительных услуг.
В вашем распоряжении:
1. Просторная парковка;
2. Зал ожидания;
3. Функционирование четырех залов групповых программ:
- зал для аэробных занятий;
- зал для силовых занятий;
- зал для смешанного формата;
- тренажерный зал с профессиональным оборудованием;
4. Гардероб;
5. Уютные раздевалки с душевыми кабинками;
6. Финская сауна на 12 человек;
7. Арома-сауна Здравница;
8. Массажный + SPA кабинет.
9. Солярий
В холле Вас обязательно встретит гостеприимный администратор, у которых можно получить информацию об услугах центра и содержании широкого спектра тренировок.

Фитнес центр "4 Стихии" для взрослых и детей

Фитнес-клуб Парнас | Вологда. Наши услуги:
- Тренажерный зал 450 кв.метров
- Групповые программы более 20 видов
- Бассейн с противотоком
- Турецкая баня
- Финская сауна
- АКВАаэробика
- Салон красоты
- Солярий
- Настольный теннис
- Детская игровая комната
- Танцевальная студия для взрослых
- Обучение плаванию детей и взрослых
- Фитнес-бар
- Спортивное питание

Фитнес-клуб Парнас | Вологда