Поиск
КЛИПЫ

КЛИПЫ

Подписчики: 537 подписчиков
ID: 75773677

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

new_clip

Описание

Кипы 2014, смотреть онлайн, бесплатно и без регистрации.

Аквааэробика в Апатитах. АКВААЭРОБИКА - это самый лучший способ сбросить лишние килограммы тем, кто заботится о своём здоровье и о внешнем виде.
Фитнес в воде по эффективности превышает занятия на суше в 7-14 раз. Один сеанс аквааэробики можно приравнять к 3 обычным занятиям в зале
Кому подходит аквааэробика?
*тем, кто любит групповые занятия (на таких занятиях есть, с кем себя сравнить, а так же возможно общаться);
*тем, кто просто любит воду, но чувствует, что простое плавание скучновато;
*тем, кто любит заниматься спортом под музыку;
*тем, кто затрудняется самостоятельно для себя составлять программу тренировки;
*тем,кто хочет ходить в бассейн, но не умеет плавать (для выполнения упражнений на глубокой воде можно использовать специальный пояс, который будет удерживать тело на поверхности, а на небольшой воде препятствий для тренировок вообще нет).
***Аквафитнес и здоровый образ жизни сегодня в моде. Поэтому советуем: если нет
противопоказаний, попробуйте сходить хотя бы на 2-3 занятия с хорошим инструктором, постарайтесь выполнить все упражнения, ощутить работу мышц и свою легкость. После занятий у вас обязательно останутся положительные эмоции и вы навсегда полюбите аквааэробику! ***
Если вы идете на тренировки по аквааэробике первый раз, то эта полезная информация для ВАС:
1).Тренировки по аквааэробике проходят в санатории Изовела , по адресу: г. Апатиты, ул.Победы 29А.
Администратор:8(815-55)62666
Запись на занятия: ☎ 89021343760= Елена
2).Пробная тренировка стоит 300 руб. Вы занимаетесь, если вам все понравилось, вы приобретаете абонемент на 8 занятий= 1760 руб. Аб-т действует 2 мес. с момента покупки.
3).Берем с собой:
* Сланцы
* Полотенце
* Мыльные пренадлежности
* Купальник
* Шапочку
* Хорошее настроение )))

Аквааэробика в Апатитах

Моя аквааэробика( и не только). хочу пригласить всех знакомых и не очень на занятия аквааэробикой в бассейн
МСЧ №122 по адресу пр.Культуры д.4 -понедельник, вторник, четверг

Моя аквааэробика( и не только)

Аквааэробика Косулино. Если Вы ищете комфортный способ укрепить мышечный корсет, приобрести стройные, подтянутые формы, избавиться от целлюлита, сделать тело более гибким и стройным, восстановить подвижность суставов, то приглашаем Вас на занятия аквааэробикой AQUA NOODLES в загородный SPA – отель «Раздолье».
Аквааэробика – один из жиросжигающих видов фитнеса с использованием водной среды. Выполнение специальных упражнений в воде под музыкальное сопровождение тренирует организм в целом, гидростатическое давление воды действует на каждый сантиметр вашего тела:
- улучшается кровообращение, активизируется обмен веществ;
- нормализуется работа сердечно-сосудистой, дыхательной и иных систем организма;
- происходит снижение массы тела за счет жирового компонента, ведь преодолевая сопротивление воды, человек затрачивает больше энергии – лишние килограммы исчезнут гораздо быстрее, чем вы предполагаете;
- снижается нагрузка на опорно-двигательный аппарат, улучшается подвижность суставов – в воде нет гравитационного давления, а значит, ваши суставы могут двигаться без напряжения и болевого синдрома;
- прорабатываются все основные группы мышц, укрепляется связки, мышцы и костно-мышечные соединения;
- вода закаливает организм, усиливает циркуляцию крови и лимфы, стимулирует развитие дыхательных мышц и положительно воздействует на центральную нервную систему, в результате чего укрепляется иммунитет.
Занятия проводятся под руководством квалифицированного инструктора. Стоимость разовой тренировки 600 рублей. Стоимость абонемента на 8 занятий 4000 рублей*
Только до 1 декабря доступна предпродажа абонементов по цене 3 500 рублей!!!
График занятий предварительно планируется: вт, чт с 16.00-17.00. Старт занятий с января, но если будет много желающих мы начнем раньше!!!
Телефон для записи: +79226993674

Аквааэробика Косулино

АКВААЭРОБИКА. пятница 18.30 до19.15 воскресенье 11.00 до 11.45

АКВААЭРОБИКА

Аквааэробика и фитнес в Оренбурге. 💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦
СПРАВКА В БАССЕЙН ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!
_________________________________________
СТОИМОСТЬ И РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В С/К ФАКЕЛ
(п.им. 9 Января,ул.Газодобытчиков 10/1)
ВТ И ЧТ 19.45 (летний период в 18.45!!!)
Разовое посещение - 430 ₽
АБОНЕМЕНТ (8 занятий)- 3000 ₽ (действует 1 месяц)
💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
Все вопросы в лс! http://vk.com/id14933609
или по тел.89228093736

Аквааэробика и фитнес в Оренбурге