Поиск
НАЙДИ КОРЕЙСКИЙ ХИТ (K-POP ГРУППА)

НАЙДИ КОРЕЙСКИЙ ХИТ (K-POP ГРУППА)

Подписчики: 547 подписчиков
ID: 138792389

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

naydi_kpop_hit

Описание

Клипы с переводом и без, ремиксы хитов, фильмы и другое.

Персональный фитнес тренер.. ГЛАВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
Направления : набор мышечной массы,коррекция фигуры,жиросжигание,реабилитация после травм.
Составляю программы тренировок и питания учитывая ваши индивидуальные особенности (рост, вес, возраст, тип телосложения, занятость). Работаю фитнес-инструктором , провожу персональные тренировки.Запись по тел.подробности в ЛС!
1) Отвечаю всем по очереди!
2) Программы, диету
3) В интернете я каждый день, но каждый день в разное время!

Персональный фитнес тренер.

Черняев Владислав персональный тренер. ❗️БЕСПЛАТНАЯ персональная ТРЕНИРОВКА в ТРК «Атмосфера», HIT FITNESS
❗️ОТЗЫВЫ В «ОБСУЖДЕНИЯХ»❗️
Запись на тренировки по тел.: +7(952)2719796
VK: https://vk.com/fit_trener1
instagram: fit_trener1
www.tiktok.com/@fit_trener1
TG: [id62691815|@fit_trener1]
Образование:
-СПБГИК. Высшее. Педагог (специалитет)
-центр подготовки тренеров Анатомия
-повар 4го разряда
-Сертификаты и дипломы международного образца
-Персональный тренер с диетологическим уклоном, инструктор тренажёрного зала, консультант по питанию
-Семинар Подбор оптимальной физической нагрузки с учетом особенностей женского организма и личного цикла
-Семинар Позвоночные грыжи
Специализация:
-Персональные тренировки, сплит тренировки;
-Составление индивидуальных программ питания
-Жиросжигание
-Набор мышечной массы
-Поднятие тонуса организма
-Повышение выносливости
-TRX
-Функциональный тренинг
-Увеличение силовых показателей
-Коррекция осанки
-Коррекция фигуры
-Консультации по спортивному питанию
-Восстановление после родов

Черняев Владислав персональный тренер

Карина Хамматова. Персональный тренер,г.Кемерово. Ваш гид в сфере здорового образа жизни, фитнеса, правильного питания.
Персональный тренер - Хамматова Карина. Я люблю своё дело, и моя цель - показать, что иметь здоровое и красивое тело может каждый. Дело не в генетической одаренности или волшебных таблетках и порошках. Для достижения цели нужны лишь вера в себя, желание измениться и грамотный подход. Моя задача не только помогать в построении тела мечты, но и научить Вас делать это правильно, не забывая о своем здоровье!
Персональный тренинг включает в себя: 1. Услуги тренера по коррекции телосложения такие как:
-Набор мышечной массы.
-Похудение. 2. Индивидуальная консультация по питанию, составление диет и помощь в выборе спортивного питания, наиболее подходящего именно Вам. 3. Составление тренировочного цикла, учитывая индивидуальные особенности, пожелания и поставленные цели желающих.
________________________________________
Г.Кемерово, ТРК Лапландия 3 этаж,
фитнес-клуб Пластилин.
Персональный тренер - Хамматова Карина
8-913-079-61-21

Карина Хамматова. Персональный тренер,г.Кемерово

Персональный тренер. Растяжка. Гимнастика. Спб. Индивидуальные тренировке по растяжке, художественная гимнастика для детей и взрослых, фитнес направления.
Готова проводить индивидуальные занятия у вас на дому.
Являюсь:
• Мастером спорта России по художественной гимнастике (2008г.)
• Неоднократным победителем и призером чемпионатов и первенств Московской обл. по художественной гимнастике.
• Победителем чемпионата г. Щелково Московской обл. (2006-2009 г.)
Призером первенства ОДСОО Русь в составе сборной Московской обл. ( гл. тренер - Чернышкова И.)
• 4 место Чемпионата России по эстетической гимнастике (2006г.)
Опыт работы: с 2006 года - (ДЮСШ г. Щелково Московской обл.) с 2009 года - Клуб Триумф (г.Москва)
с 2014 года - клуб эстетической гимнастики Тиара (Санкт-Петербург)
В занятия входят растяжка (успеваем проработать с Вами все 3 шпагата (правый, левый, поперечный), а также упражнения на спину), хореография, укрепление мышц средствами ОФП, разучивание и отработка гимнастических элементов, пластика тела.
Всегда готова ответить на Ваши вопросы!
Мой телефон для связи - 89213775733

Персональный тренер. Растяжка. Гимнастика. Спб

Школа танцев Exclusive Dance/Персональные классы. Современная хореография, хип-хоп,клубные танцы, танцы для новичков.
Уникальная особенность в том, что мы не только учимся танцевать, но комплексно подходим к индивидуальному развитию каждого члена клуба - это также дополнительные занятия на скалодроме, тренажерном зале, тренировках на гибкость, а также консультации по правильному питанию. Наши профессиональные тренеры помогут Вам добиться результатов. За 10 занятий в нашей студии Вы увидите почувствуете результат, за 20 занятий увидите результат, а за 30 занятий вы получите новое пластичное тело!
Запишись на пробную тренировку!

Школа танцев Exclusive Dance/Персональные классы