Поиск
Музыкальный час

Музыкальный час

Подписчики: 423 подписчиков
ID: 215753454

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

music_econom_msu

Описание

Музыкальные вечера на Экономическом факультете МГУ им. М.В.Ломоносова

Персональные занятия(фитнес ,танцы ,растяжка). Тренер Лаптева (Еропкина) Мария
#Персональное #занятие наиболее эффективный способ достичь поставленной цели. Для Вас составляется персональная программа, при составлении которой учитываются, Ваши индивидуальные особенности, физическая подготовка, здоровья и Ваши пожелания. Тренер контролирует правильность выполнения каждого упражнения, что способствует эффективности, и достижение поставленной цели. Персональная программа:
Снижение веса;
Коррекция проблемных зон;
Поддержание форм, веса;
Обучение танцевать (даже если Вы ни когда не танцевали);
Укрепление спины, плечевого пояса.
Стоимость персональных занятий:
обо мне:
Стаж работы инструктором 14 лет.
Мария занималась танцами со школьного возраста. Была участницей множества коллективов в доме творчества г. Камышлова (от этнических до современных направлений). Профессионально занималась спортом - легкой атлетикой, учавствовала в эстафетах и соревнованиях, за что была награждена грамотами за 1–2 места.
С 1999 по сегодняшний день участница танцевальных фестивалей г. Камышлова, г.Екатеринбуга.
Так же Мария имеет опыт работы на телевидении в рубрике утренняя зарядка (проведение занятий для телезрителей).
С 2005 является руководителем Шоу балета «X-RAY», ежегодно участвующего в различных танцевальных фестивалях, танцевальных марафонах, массовых мероприятиях г.Екатеринбурга, таких как День города, День молодежи и.т.д, являющихся участниками телепроектов.
С 2008 Мария руководитель студии танца X-RAYclub.
Направления:
Силовые классы;
Танцевальные направления;
Стретчинг, калланетик, пилатесс;
Аэробно силовые классы;
Персональный тренинг;
Постановочные танцевальные (шоу) номера;
Постановка свадебного танца.
Мария любит свою работу, относится серьезно к подготовке как групповых, так и персональных Фитнес программ. Профессиональный подход к каждому клиенту. При подготовке фитнес и танцевальных программ учитывет пожелания клиентов.
Основной ее принцип работы Фитнес инструктором
не навреди;
учитывать пожелания клиентов;
результат клиента от тренировок;
положительные эмоции;
сделать тренировки не только интересными, но и самое главное оздоровительными.
#персональные #программы #стретчинг #стрип пластика #занятия #после #родов

Персональные занятия(фитнес ,танцы ,растяжка)

Персональный тренер STRONG FITNESS HALL. ✅ Услуги персонального тренера в Фитнес Клубе STRONG FITNESS HALL.
✅ Тренер Руслан Ахундов. 4 категория. Мастер спорта по бодибилдингу. Трёхкратный чемпион России, чемпион кубка Восточной Европы 2003 года.
✅ Образование: Академия Фитнеса г. Москва. Проходил обучение у кандидата биологических наук. Специалиста в области биомеханики. МС по бодибилдингу.
✅ Тренерский стаж 21 год.

Персональный тренер "STRONG FITNESS HALL"

Ваш персональный тренер. для желающих заниматься единоборствами, фитнесом, цигун, под руководством опытного тренера. 8-951-6857801
-Ваш персональный тренер- стаж занятий единоборствами начинается с 1975 года:
-спортивное и прикладное самбо- 5 лет;
-каратэ: шотокан, кекусинкай, ояма- стаж занятий 20 лет, преподавания- 15 лет, кмс (1 кю)- Ояма- каратэ, сертификат;
-смешанный стиль рукопашного боя (Укадо), на основе ударной техники кикбоксинга и борцовской техники джиу-джитсу. Стаж занятий 5 лет, преподавания- 3 года. Черный пояс- сертификат;
-кикбоксинг, стаж занятий 10 лет;
- прикладное джиу-джитсу (техника для самозащиты и др.), стаж занятий 15 лет;
-знаком с техникой классического бокса, таиландского бокса (муай-тай), джит-кун-до (стиль ушу брюса Ли), кали (защита от нападения с ножом);
-изучаю различные стили единоборств, цигун, и- цуань, тайки-кен;
-инструктор тренажерного зала, закончил школу тренеров Анатомия в Санкт-Петербурге, сертификат;
-большой опыт развития силы и постановки ударной техники;
-массажист, сертификат.

Ваш персональный тренер

💪 Персональный тренер Гончарук Олег. Персональный тренер поможет правильно выбрать цель и добиться ее максимально эффективно. О занятиях с персональным тренером Вы можете узнать, написав нам:)))

💪 Персональный тренер Гончарук Олег

Персональный тренер|Диеты|Тренировки|Программы. Проведение персональных тренировок и online-консультаций с гарантированным получением результата.
2 вида услуг:
ONLINE: Дистанционное сопровождение тренировок, консультации по Skype, удаленная разработка спортивных программ и программ питания
ПОЛНЫЙ КУРС: Личное сопровождение занятий, составление индивидуальной тренировочной программы, разработка системы питания, подбор фитнес-клуба и многое другое.
↓↓↓↓ Подробная информация в МЕНЮ ↓↓↓↓

Персональный тренер|Диеты|Тренировки|Программы