Поиск
автоспорт

автоспорт

Подписчики: 118 подписчиков
ID: 62980266

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

motorsports2015

POLE DANCE набираем новые группы!!!. POLE DANCE
Или танец на пилоне.
Направление pole dance стремительно развивается в нашей стране. Больше не нужно изнуряющих тренировок в аэробном или тренажерных залах, PD буквально «лепит» фигуру на глазах. Нагрузка ( а она довольно большая), равномерно распределяется абсолютно на все группы мышц. Начинать заниматься PD можно абсолютно в любом возрасте, комплекция и физическая подготовка особого значения не имеют. Через 1-2 месяца постоянных занятий, вы начинаете замечать, что у Вас стали рельефнее руки, плечи , спина, и т д..…такого результата люди добиваются годами в тренажерке. Также PD включает в себя упражнения на пластику и растяжку, но самая главная часть- выполнение круток и трюков на пилоне, чисто соединенных между собой. Это красиво, пластично и всегда вызывает восторг окружающих! Это стоит попробовать хоть раз:)
наш адрес: Гражданский пр. 111 корп 2, 4 этаж.
по всем вопросам звоните 8 951 681 06 75 Елена

POLE DANCE набираем новые группы!!!

ТЕРРИТОРИЯ СПОРТА. Спортивный клуб ТЕРРИТОРИЯ СПОРТА предлагает вам: - Обучение технике Бокса и Кикбоксинга - Общая физическая нагрузка
У нас проводятся: - групповые тренировки - мини группы - персональные занятия
Предложение для девушек : - группа девушек по боксу и кикбоксингу,
общая физическая нагрузка, аэробные и фитнес нагрузки. Так же ведётся набор в группу для девушек, фитнес, аэробные, силовые тренинги.
Наш адрес: Ленинградская 150а, Бизнес -ЦентрМикс.
Телефон для связи: 89005072327
---------------------------------------------------------------
Спорт, бокс, кикбоксинг, аренда, мастер классы преподавателей.

ТЕРРИТОРИЯ СПОРТА

Набор в группу аэробики в Актау. Дорогие друзья! Приглашаем всех желающих на занятия танцевальной аэробикой.
Аэробика - это система гимнастических и танцевальных упражнений, выполняемых под ритмичную и зажигательную музыку. Просто танцуя вы легко сможете сбросить лишний вес и забудете о тяжелых спортивных упражнениях. Физические нагрузки устраняют гиподинамию, а эмоции при проведении занятий улучшают настроение. Лучшая профилактика многих заболеваний - регулярные аэробные тренировки.

Набор в группу аэробики в Актау

WOMAN DANCE - танцевально-оздоровительный курс. WOMAN DANCE - это курс для женщин, которые хотят жить в гармонии с душой и телом.
Умение танцевать делает женщину более уверенной в себе, внутренне спокойной - и на физическом и на духовном уровне, а это всегда отражается на ее внешности.
В структуру занятий входит аэробная нагрузка, обучение основам разных видов танцев, танцевальная терапия, женская гимнастика.
Приглашаем вас на уникальные занятия танцем! Действительно уникальные, потому что это авторская программа Елены Токаревой. Такие занятия вы вряд ли где встретите.
Занятия начинаются с 3 марта.

WOMAN DANCE - танцевально-оздоровительный курс

BODY SLIM в студии Абиир. BodySlim – СУПЕРкласс смешанного формата!
Специальная комбинированная фитнес-программа,влкючающая в себя аэробную,силовую нагрузку, элементы различных танцев и флекс-растяжку.
vk.com/topic-36193337_26090992
предварительная запись-
vk.com/rakhmatushkina, тел 89174423990
Расписание занятий:
Понедельник, среда в 20.30 часов

BODY SLIM в студии "Абиир"