Описание
Здорово, когда день начинается с ощущением себя, своих сил и возможностей!
Когда чувствую тело, когда ощущаю эмоции, когда могу наблюдать за собой, жить становится интересно и приятно, я становлюсь как бы, сам себе режиссер.
Утро x3 – это серия утренних занятий, на которых мы тренируемся, выполняем разные упражнения, способствующие тому, что бы как можно чаще и полнее переживать эту «включенность». Подходить к задаче будем комплексно.
Общая картина выглядит так:
начинаем утро с разминки тела, затем разминаем голос, раскачиваем наши «эмоции», и после переходим к взаимодействию друг с другом, играем, двигаемся.
Проект призван выполнять три основные функции:
1-я краткосрочная – это бодрое утро, включение всего организма, заряд позитивом на весь день.
2-я долгосрочная – это последовательная работа над собой, формирование устойчивого интереса к такого рода усилиям.
3-я регулярная – получение удовольствия от процесса, общения, усилий, изменений.
О себе:
Сейчас я учусь в школе актерского мастерства «Театр без границ», получая неимоверное удовольствие от занятий. Это замечательная школа, с хорошими педагогами.
Актерские тренинги и упражнения для голоса представляют сейчас наибольший интерес, их я собираюсь практиковать регулярно, ими в основном буду делиться.
Кроме прочего мы будем развивать свое тело, делать его более гибким, сильным. Будем тренировать наше внимание, память, воображение.
Опыт занятий йогой, медитативными практиками, КИ, актерскими тренингами, различными физ. активностями, интерес к педагогике, позволяет мне учесть разные нюансы и подойти к задаче всесторонне. Так что я с удовольствием берусь за это дело.
Присоединяйтесь!
Оплата - донейшн.
О своем желании прийти пишите мне.
Или звоните : +7 965 415 7845
Место: МирТанца на Тверской, м. Маяковская, ул. 1-я Тверская-Ямская, д. 8, 4-6 этажи (6 залов)
50 шагов от метро по ходу движения машин в сторону Белорусской. Вход между БИН-банком и магазином ножи. Над подъездом горящая вывеска "Школа танцев" - 5 этаж!
