Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
mbm_pilates
Описание
В данной группе вы найдете полезную информацию о себе. О том, как работает ваш организм, почему возникает боль, как двигаться и выполнять упражнения эффективно, сохраняя свои силы и ресурс на что-то более приятное и желанное.
Здесь же я постараюсь выкладывать мини-комплексы упражнений для оздоровления, и основную информацию по питанию.
Меня зовут Маргарита. Я имею высшее образование в сфере физической культуры и спорта. А также являюсь сертифицированным инструктором по направлениям: пилатес, стретчинг и миофасциальный релиз.
Буду рада, если эта информационная группа окажется для вас полезной. А если захотите потренироваться, напишите мне для получения более подробной информации :)
