Поиск
Маршрут №4

Маршрут №4

Подписчики: 384 подписчиков
ID: 125903613

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

marshrutn4

Описание

Жанры:Альтернатива Здесь несколько людей пытаются в музыку, вот что получается.

Твой личный тренер. Добро пожаловать в мое сообщество!!!🌸Меня зовут Анастасия Трифонова.
Немного о себе:
♦️Я дипломированный тренер-преподаватель по спорту и физической культуре, персональный фитнес-тренер💪🏻,
♦️сертифицированный нутрициолог🥑🥗;
♦️Трехкратная абсолютная чемпионка Республики Крым по бодибилдингу в номинации велнес фитнес;
♦️трехкратная абсолютная чемпионка кубка по бодибилдингу г. Симферополя;
♦️Чемпионка Свердловской области по бодибилдингу в номинации фитнес бикини; ♦️призер Всероссийского турнира по бодибилдингу «Самсон-54»;
♦️ участница Чемпионата России по бодибилдингу (топ 10 ) в номинации велнес фитнес;
♦️ Чемпионка УФО по бодибилдингу в номинации фитнес бикини.👯‍♀️
Запускаю марафон на похудение💪🏻Гарантирую преображение за 3 недели ☝🏼💪🏽
Не откладывайте СЕБЯ на потом! Только ТЫ творец своей лучшей версии, а я твой проводник на этом пути и я постараюсь помочь каждой представительнице прекрасного пола стать прекраснее и увереннее в себе!💃💃💃 В своем сообществе я буду запускать марафоны, выкладывать видео тренировочного процесса , технику упражнений, пп-рецепты и делиться с вами советами и рекомендациями 😉♥️

Твой личный тренер

Lihacheva Fit | Нутрициолог | Тренер | Спорт. Всем привет, меня зовут Александра.
Я тренер по физической культуре, нутрициолог, тренер групповых программ(stretch, step-аэробика, кросс-фит, Табата)
Со мной построили фигуру мечты более 1000 прекрасных девушек 💫
Научу рационально питаться без запретов и ограничений, буквально с шоколадкой в сумке.
Только ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ информация о фитнесе и питании. НИКАКОЙ ЕРУНДЫ И ВОДЫ, ВСЁ ПО ДЕЛУ!

Lihacheva Fit | Нутрициолог | Тренер | Спорт

Тренер по pole dance. Занятия pole dance (танен на шесте) на дому.Если у вас нет времени или возможности ездить на занятия в школу по pole dance, но есть желание устроить любимому неожиданный сюрприз, вы всегда можете вызвать тренера на дом!!! Тренер приедет к вам с шестом, который устанавливается в течении 10 минут и также разбирается. Никаких повреждений от установки. Пилон X-pole.
Современный pole-dance – танцевально-спортивное направление, тяготеющее к фитнесу и акробатике. Тренируются все мышцы, развивается эротичность и уверенность в себе. За месяц занятий укрепляются все виды мышц.
Танец на пилоне или pole-dance подарит вам массу возможностей независимо от того начинаете ли вы профессиональную карьеру танцора или желаете удивить своих знакомых в ночном клубе.
Женщину, которая умеет красиво двигаться, которая красиво ходит, плавно покачивая бедрами, мужчина никогда не оставит без внимания. А если женщина умеет красиво танцевать стриптиз на шесте – это вообще замечательно. Можно пытаться научится правильно двигаться самостоятельно. Однако лучше всего заниматься с педагогом или же в группе. Так как преподаватель покажет вам ошибки, которых вы сами можете просто не заметить.

Тренер по pole dance

Тренер Анна Беленькая (г.Харцызск). Тренер групповых программ
Анна Беленькая
Место проведения занятий - «Эмбер», 2ой этаж
О себе:
* Высшее спортивное образование
* Спортивный разряд КМС
* Сертификат инструктора тренажерного зала лицензированной в РФ школы фитнеса Fitness Pride Сертификаты инструктора групповых программ, в т.ч. Fitness Pride
* Сертификат по направлению Нутрициология. Основы рационального питания
* Тренерский опыт в сфере фитнеса 10 лет.
За детальной информацией о тренировках обращайтесь к администратору группы - https://vk.com/ann_borsuk

Тренер Анна Беленькая (г.Харцызск)

ОНЛАЙН Фитнес Тренер МИХАИЛ ХОМЯКОВ. Привет! Рад видеть вас на моей странице!
Меня зовут Михаил Хомяков и я работаю персональным фитнес-тренером более 15 лет.
Если вы хотите:
- Быстро похудеть
- Скорректировать фигуру
- Поддерживать фигуру в тонусе, питаясь при этом вкусно,
То Вы попали по адресу! Мои личные достижения в спорте и успешный опыт работы персональным тренером поможет Вам достичь цели и желаемого результата!
На основе многолетниего опыта работы создана система трансформации физической формы человека гарантированно и без вреда для здоровья!
ОБРАЗОВАНИЕ:
Имею высшее педагогическое образование и являюсь дипломированным специалистом факультета Физической культуры и спорта НТГСПИ;
Прошел обучение в Первая школа фитнеса г. Москва, по направлениям:
- Базовый курс инструктора тренажерного зала;
- Курс Персональный тренер;
- Курс Диеталогия в фитнесе;
- Курс Работа с ограничениями по здоровью
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
- Мастер Спорта Международного Класса России;
- Многократный победитель и призер всероссийских соревнований по тяжелой атлетике
ОПЫТ:
- 30 лет тренировочного стажа
- 16 лет тренерской деятельности
- 10 лет являюсь тренером сборной команды России
Для того чтобы начать у меня тренировки, достаточно написать в сообщения группы или мне в личные сообщения и я вышлю вам подробный план нашей работы!

ОНЛАЙН Фитнес Тренер МИХАИЛ ХОМЯКОВ