Йога для начинающих и практикующих Yogapedia

Описание

Функциональная йогатерапия: просто, понятно, эффективно! 🔥Подпишись на мой канал телеграмм. Там самая актуальная информация и куча полезных видео 👉 https://t.me/yogashishkina Блог йогатерапевта Марии Шишкиной, автора более 15 обучающих программ, специалиста со стажем преподавания более 16 лет. Мария живет в Марбелье (Испания), преподаёт очно и онлайн на трёх языках. Группа и курсы посвящены: - детальному разбору анатомии, физиологии и механизмам воздействия каждой определенной асаны на человеческое тело; - рассмотрению механики работы тела; - выделению и прояснению основных технических моментов работы, на что стоит обратить внимание практикующему; - разбору ежедневных комплексов подготовительных и специфических движений, мягко готовящих и корректирующих практику асаны; - подробным характеристикам асаны с точки зрения йогатерапевтического эффекта, показаний и противопоказаний и т.д. Полезные ссылки: 🔸Обо мне - https://t.me/yogashishkina/656 🔸Курсы, программы, марафоны с актуальным расписанием - https://taplink.cc/mariashiyoga 🔸Наставничество, индивидуальная работа - https://taplink.cc/mariashiyoga/p/7b94aa/ 🔸Анкета диагностирования пациента - https://taplink.cc/mariashiyoga/p/cdd1bd/ 🔸Я в Инстаграм - https://www.instagram.com/mariashiyoga 🔸Я в Фб - https://www.facebook.com/mariashishkinayoga 🔸Я в Телеграмм - https://t.me/yogashishkina 🔸Я в ВК - https://vk.com/mariashiyoga 🔸Я в Ютуб - https://youtube.com/@MariaShishkina 🔸Я в ТикТок - https://www.tiktok.com/@mariashiyoga?_t=8eKuQiOVf7z&_r=1