Поиск
Экспресс марафон "Стройность"

Экспресс марафон "Стройность"

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 177546784

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

marafonstroynos

Школа Бокса г.Ростова-на-Дону. Тренер -МС России Кравченко Андрей
УТРО:
Пн. Ср. Пт. 8:00 (зжм) Плавный18а
ВЕЧЕР:
Вт. Чт. Сб. 17:00 и 19:00 (центр) Б.Садовая 127/б
Приглашаются все желающие
Что Вам дадут уроки Бокса. Желающие найти себя в большом спорте смогут реализовать свои мечты в нашей школе. Каждый получает исходя из своих целей, здесь вы можете как просто улучшить свою физическую форму, сбросить лишний вес, нормализовать сердечно - сосудистую систему (т.к. бокс является прекрасной аэробной физической нагрузкой). Так же вы можете научиться технике и методам самообороны (а бокс это проверенная временем, реальная система боя, исключающая из себя все лишнее и неэффективное).
Проще говоря Занимаясь у нас Боксом и Посещая наши семинары Вы получаете: - прекрасную физическую форму - навыки физической безопасности - уверенное поведение в жизни - высокую стрессоустойчивость. а с таким багажом можно ТАКИХ!!! дел натворить ...=)
Зайдите в раздел Полезные статьи
за доп.информацией

Школа Бокса г.Ростова-на-Дону

Студия Стройного Тела reVITAlis | танцы,фитнес. Студия reVITAlis : - это место преображения души и тела; - это неиссякаемый полет эмоции и грации; - это творческий подход в стремлении к совершенству; - это безостановочное движение( что как известно ЖИЗНЬ) Навстречу Себе; - это сбалансированная нагрузка для стройности силуэта; - это индивидуальный подход в выборе приемлимой для вас нагрузки( вы сами выбираете удобную для себя программу тренировок); - это возможность совмещать посещения фитнес, аэробных и танцевальных программ по привлекательной цене ; - это всегда позитивное настроение в кругу жизнерадостных единомышленников!
Для занятий не является ограничением ни возраст, ни рост, ни фигура, ни отсутствие танцевальной и физической подготовки и пр. Это и есть моя работа - научить вас с любого уровня , при любых условиях. Научить двигаться, научить любить себя в танце независимо от чего либо!
Подробная информация о студии ( 3 программы тренировок, плюсы направлений , количество часов и тренировок, стоимость) здесь : https://vk.com/topic-85378245_31301231 Или же в прикрепленных документах! Расписание занятий смотреть здесь:
https://vk.com/topic-85378245_31301258
Наше местоположение : https://vk.com/topic-85378245_31301321
Подробнее можно посмотреть на карте, прикрепленной на стене сообщества)
FAQ: ваши вопросы и пожелания оставляйте здесь: https://vk.com/topic-85378245_31301274
За репост - отдельная благодарность и +100 к карме ;) возможно кто-то из ваших друзей или знакомых заинтересуется, давайте делиться информацией со всеми стремящимися к совершенству;)
Гранд мерси !) reVITAlis- преображение в движении!..

Студия Стройного Тела "reVITAlis" | танцы,фитнес

WOMAN DANCE - танцевально-оздоровительный курс. WOMAN DANCE - это курс для женщин, которые хотят жить в гармонии с душой и телом.
Умение танцевать делает женщину более уверенной в себе, внутренне спокойной - и на физическом и на духовном уровне, а это всегда отражается на ее внешности.
В структуру занятий входит аэробная нагрузка, обучение основам разных видов танцев, танцевальная терапия, женская гимнастика.
Приглашаем вас на уникальные занятия танцем! Действительно уникальные, потому что это авторская программа Елены Токаревой. Такие занятия вы вряд ли где встретите.
Занятия начинаются с 3 марта.

WOMAN DANCE - танцевально-оздоровительный курс

Extrasport - Extra Sport - ЭкстраСпорт - Экстра. «Extra Sport» - спортивные клубы экстра-класса в Санкт-Петербурге, работающие с октября 2005 года. Все фитнес-клубы оснащены современными тренажерами TechnoGym. Залы аэробики позволят Вам заниматься по более чем 30 аэробным направлениям с профессиональным инструктором. Сауны, массаж и салон красоты позволят Вам расслабиться после интенсивных тренировок. Также Вы сможете воспользоваться солярием и услугами фитнес-баров.
Во всей сети фитнес-клубов «Extra Sport» работают пофессиональные спортивные врачи, которые проконсультируют Вас и дадут необходимые рекомендации по возможным нагрузкам и правильному питанию, исходя из результатов медицинского осмотра.
Фитнес-клубы «Extra Sport» - это не просто занятия спортом, а, в первую очередь, общение с людьми и общение со спортом. Приветливый и квалифицированный персонал, позитивная атмосфера обеспечат, чтобы Ваше пребывание в клубе было приятным, а тренировки максимально эффективными.
Ждем Вас в фитнес-клубах сети «Extra Sport»!

Extrasport - Extra Sport - ЭкстраСпорт - Экстра

Добро пожаловать в мой мир🤍Мир -фитнеса. HIIT это многофункциональные упражнение для всего тела.
▪️ Занятия довольно энергозатратны, они позволяют сжечь достаточное количество калорий за тренировку.
▪️Может включать в себя силовую и аэробную нагрузки разного вида. Он подойдёт для любителей функционального тренинга и тех, кто предпочитает высокую моторную плотность тренировки.
▪️ Приводит к большему расходу энергии уже после выполнения упражнений — обмен веществ может ускоряться в течение всего последующего дня после окончания тренировки.

Добро пожаловать в мой мир🤍Мир -фитнеса