Поиск
дыхание музыки

дыхание музыки

Подписчики: 7 450 подписчиков
ID: 27169657

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

loveee_4music

Книжная Полка. Дорогой читатель, в нашей группе ты можешь заранее определиться с выбором книги, честно и простыми словами прочитать отзыв на нее, понять стоит ли тебе читать то или иное произведение, и послевкусие после прочтения произведения откроет в тебе привычку возвращаться за новой порцией книг, будь то бумажная версия или аудиокнига так полезно влившаяся в наши трудовые будни! Ты найдешь единомышленников, сможешь обсудить прочитанное произведение и оставить свой честный отзыв.

Книжная Полка

~=~=~=~=~=~=~=~=~=~=~=~=~ ◄◄Не отнимай у себя завтра!!!►► ~=~=~=~=~=~=~=~=~=~=~=~=~=~=~. Начните движение
Каждый из нас знает, что именно хотел бы изменить в себе. Каждый знает все свои недостатки и вредные привычки. И иногда нужно отбросить все разглагольствования о том, как необходимо и полезно измениться и просто сделать это. Это нелегко? Нелегко только начать!!!

~=~=~=~=~=~=~=~=~=~=~=~=~ ◄◄Не отнимай у себя завтра!!!►► ~=~=~=~=~=~=~=~=~=~=~=~=~=~=~

ЗОЖ КВЕСТ - марафон стройности. ЗОЖ квест - это марафон стройности и здоровья в формате игры🎲 Подключайся к игре, выполняй увлекательные задания, зарабатывай баллы, получай призы, развлекайся, общайся с единомышленниками и приобретай полезные привычки, которые приведут тебя к стройному, здоровому подтянутому телу.

ЗОЖ КВЕСТ - марафон стройности

Фитнес-утро. Что приятного для себя вы делаете утром? Вы принимаете контрастный душ? О, это прекрасно! Яичница с беконом? Сомнительное удовольствие для худеющего человека.
⠀
Я начинаю утро с зарядки. Мы знаем с детского сада, что ежедневная гимнастика- это полезно, но мало кто её делает. 🤷‍♀
⠀
Лень и «некогда» обычно побеждают!😳 Нам приятнее 10 минут подремать, завернувшись в тёплое одеяло. А что измениться, если сделав небольшое усилие, мы начнём внедрять эту полезную привычку? 👇
⠀
После зарядки вы почувствуете, что утро удалось,🤗 энергии море и вы успеваете выполнить все запланированные дела. Настроение отличное. После такого чудесного дня вместо того чтобы сорваться на муже, хочется устроить ему романтический ужин ......😉
———————————————————————————
Зарядка проводится в 7.00 в прямом эфире с пн по сб и после 24 часа в записи!

Фитнес-утро

Образ Жизни. Паблик «Образ жизни» и просто ОЖ — достоверный источник информации о правильном образе жизни, который помогает формировать полезные привычки.

Образ Жизни