Поиск
11А, школа#19,Черногорск

11А, школа#19,Черногорск

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 76897181

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

lolschool19

Ostap_Training || тренировки Калининград. “OstapTraining Club” - Спортивный клуб, направленый на популяризацию и развитие физической культуры и спорта России. Наша цель - сделать спорт доступным и массовым.
В нашем сообществе вы можете ознакомиться с тренировочным процессом, узнать всю интересующую вас информацию и познакомится с нашими инструкторами.
Запись на тренировки по телефону:
+7(909) 780-22-00

Ostap_Training || тренировки Калининград

Фитнес студия ЭНЕРГИЯ I КРАСНОДАР (п.Северный). Мы - студия здорового движения Энергия❗
🔸Мы -> про взрослое и детское здоровье!
🔸Групповые и персональные тренировки.
🔸Комплексный подход к здоровью (план питания + тренировки)
🔸Совместные дополнительные мероприятия и путешествия с членами клуба
👉 Пилатес, йога, стрейчинг, стронг, 3D тренинг, флекс, различные стили танцев и детские направления: ОФП, hip-hop и k-pop.
Забудь свой прошлый опыт через преодоление себя! Мы научим заниматься спортом регулярно и по любви! ❤️
Записаться на первое пробное занятие 👉 +7 993 316 88 19
КП Золотой город (поселок Северный)
Наш ТГ канал https://t.me/studio_energy

Фитнес студия "ЭНЕРГИЯ" I КРАСНОДАР (п.Северный)

Аэробика. Фитнес. Питание,тренировки.Белгород. Екатерина Гетманцева, фитнес-тренер, тренер по питанию.
Веду тренировки: персональные, парные, групповые.
Помогаю обрести фигуру, к которой вы стремитесь, и здоровье, чтобы на все хватало сил)
ТРЕНИРОВКИ. Составляю программы тренировок различного формата - персональные, парные, групповые (функционал, степ, аэробика) и онлайн для дома. Я не тренирую в зале. Поэтому если вы ищете персонального тренера тренажерного зала - это не ко мне. Объясню, как правильно выполнять упражнения и проконтролирую, чтобы все было именно так. На персональных и онлайн тренировках программу составляю под конкретного человека и его запросы. В работе обязательно учитываю показания по здоровью и нагрузкам, чтобы уберечь вас от травм и перегрузок.
ПИТАНИЕ. Помогаю сформировать питание, которое обеспечит вам отличную форму. Самое главное - это не диета, а постоянный рацион. Никаких сидений на гречке, шпинате и пр. Никаких секретных дорогих ингредиентов - семян чиа, кэробов и пр. Питание, которое комфортно и приятно вам, и приносит пользу фигуре и здоровью. Что немаловажно - все можно найти в любом супермаркете.
Вся информация о программах есть в обсуждениях.
Если у вас есть вопросы - всегда можете написать мне в ЛС, оставить комментарий в нужной теме или связаться со мной по тел. 8-920-209-36-24.
Поиск по группе:
#мотивация@fitnesbelgorod
#статьи@fitnesbelgorod
#тренировки@fitnesbelgorod
#результаты@fitnesbelgorod
#рецепты@fitnesbelgorod
#правильноепитание@fitnesbelgorod
#моя_еда@fitnesbelgorod

Аэробика. Фитнес. Питание,тренировки.Белгород

ФИТНЕС|ТРЕНИРОВКИ|ЗУЕВКА. Привет, меня зовут Настасья Широкова.
Я являюсь дипломированным фитнес - тренером, а также имею многочисленные сертификаты по составлению, проведению индивидуальных и групповых тренировок по различным направлениям, в том числе и коррекции пищевого поведения.
Моя специализация носит узкий характер, посвященный женскому здоровью.
Я работаю: с девушками и женщинами желающими обрести здоровое, красивое, подтянутое, стройное тело, а именно:
- комплексное восстановление женского организма от 18 до 55 + лет (восстановление после родов, укрепление тазового дна, работа в период менопаузы, коррекция осанки, фигуры, работа с различными видами противопоказаний и т.п.);
- групповой тренинг;
- снижение веса: полная коррекция питания, без подсчета калорий и запретов;
- работа осуществляется, как в онлайн, так и офлайн форматах (г. Зуевка).
Почему вы должны мне доверять?
Я прошла путь ОТ толстушки, с весом 94 кг (после родов) до веса 64 кг, без применения физических нагрузок и вечных диет, ДО квалифицированного специалиста в области фитнеса и питания.
Я прошла все круги ада по снижению веса. Теперь я знаю, как сделать это легко!
P.s.: мужчин, также беру на ведение, при условии полной коррекции фигуры: снижение веса и (или) индивидуальные силовые тренировки, направленные на формирование качество тела.

ФИТНЕС|ТРЕНИРОВКИ|ЗУЕВКА

SAINT HANDLES / Баскетбольные тренировки/. 🏀Тренер по индивидуальной подготовке.
Тренер баскетбольной команды Росток (Москва) Ю2012 г.р.
✅выступление на первенстве Москвы
✅выездные турниры различного уровня
✅собственные сборы
✅раскрываю потенциал каждого подопечного
В работе с игроками с 2015 года
Помогаю в развитии профессиональным игрокам, а также воспитанникам спортивных школ.
📕Собственная система обучения
🙏🏻Наставник. Творец. Отец взрыва
💥Развиваю только заряженных баскетболистов

SAINT HANDLES / Баскетбольные тренировки/