Поиск
Ищи нас в инстаграме: llife.vine

Ищи нас в инстаграме: llife.vine

Подписчики: 60 подписчиков
ID: 128551806

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

llife.vine

ПИЛАТЕС.

Пилатес.. Пилатес – это разновидность фитнеса, комплекс упражнений, способствующий развитию гибкости и подвижности тела. Это один из наиболее щадящих способов тренировки тела без агрессивного воздействия на него. Недаром пилатес практически не имеет противопоказаний и даже рекомендован в качестве восстанавливающей терапии после полученных травм позвоночника.

Пилатес.

Специалист по движению, кинезиолог, пилатес. Помогаю людям улучшить качество жизни через движение, решить проблемы с болью и нарушениями в теле, а также раскрыть свой потенциал в спорте и повседневной жизни.

Специалист по движению, кинезиолог, пилатес

Пилатес | Набережные Челны | Ирина Маркс. 🕊Сертифицированный тренер Polestar Pilates ⠀
🕊Студент-практик института М. Фельденкрайза Training Accreditation Feldenkrais Guild

Пилатес | Набережные Челны | Ирина Маркс

Клуб «Шаг» | Пилатес в Ростове-на-Дону. Давно искали компетентного инструктора по пилатесу и скандинавской ходьбе? Хотите приобрести идеальную осанку, сильные мышцы и хорошее самочувствие в любом возрасте? Желаете разобраться в себе и найти внутреннюю гармонию? Или просто ищите место, где можно отдохнуть от работы и зарядиться энергией?
Тогда наши двери открыты!
«Шаг» – это не фитнес-клуб, где селфи делают чаще, чем упражнения. Это не эзотерическая секта, где за разговорами прячется отсутствие результата.
Это клуб по интересам, сделанный женщинами для женщин. Женщинами, которые хотят поделиться знаниями и ищут единомышленников, для женщин, которые хотят перемен в жизни и сил для новых свершений!
Практически каждый день у нас проходят различные мероприятия:
• пилатес, развивающие движения, импровизация
• психологическая гостиная, тренировки-антистресс
• скандинавская ходьба
• вышивание крестиком и вязание
• творческие вечера
• и многое другое!
А еще мы делаем подушки, но это уже другая история) https://vk.com/handmade_step_studio
Будем рады видеть Вас! Сделайте первый ШАГ!
Наш адрес: Большая Садовая 106 (здание Городской поликлиники №10)
Контактный номер: 89889905890 (Татьяна Юрьевна)

Клуб «Шаг» | Пилатес в Ростове-на-Дону