Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
liveeasypilates
Описание
«Live Easy» - принципиально новый подход к укреплению женского здоровья!
Пила́тес — система физических упражнений (методики фитнеса), разработанная Йозефом Пилатесом. Занятия подходят для женщин любого возраста, с любым уровнем физической подготовки, при этом риск получения травмы во время занятий сведена к минимуму.
Создатель пилатес-студии «Live Easy» - Загревская Анастасия Юрьевна является сертифицированным тренером по фитнесу, пилатесу и ЛФК с огромным опытом преподавательской деятельности, а также действующий тренер проекта «Активное долголетие», созданного при поддержке правительства Москвы и мэра столицы - Собянина С.С.
Пилатес является любимым и основным направлением тренера с 2015 года.
«Занятия пилатесом полезны для людей, рабочий день которых проходит в сидячем положении или длительном пребывании на ногах. Эти занятия также помогут молодым мамам вернуть форму: реабилитировать мышцы живота, укрепить спину и избавится от болей и напряжений в спине.
Подвижное здоровое тело, легкие и свободные движения – это красиво в любом возрасте!»
Загревская А. Ю.
Создатель пилатес-студии «Live Easy»
