Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
lanayogin
Описание
🧘🏼♀️ Приветствую вас! Я — Лана Кошонова, сертифицированный инструктор по йоге и пилатесу. Моя практика исследует гармонию тела, разума и души через упражнения, дыхание и медитации.
🌿 С момента моего первого занятия йогой 15 лет назад, я посвятила себя не только практикам, но и изучению философии и истории йоги.
Мои занятия направлены на достижение гармонии, укрепление тела и ума, а также на повышение гибкости и силы. Я верю, что йога — это не только физические упражнения, но и путь к внутреннему покою и равновесию.
В моем арсенале есть опыт проведения групповых и индивидуальных занятий, мастер-классов и ретритов. Я также постоянно совершенствую свои знания, участвуя в международных йога-конференциях и обучающих программах.
Давайте вместе исследовать прекрасный мир йоги и достигать внутреннего равновесия! ✨
Для связи свяжитесь со мной по ссылке: vk.me/lanayogin
Или по номеру: +7 953 469 3242
