Поиск
ария!

ария!

Подписчики: 40 подписчиков
ID: 206825130

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

knivesandagony

Спортивное питание. Обсуждаем тренинг, питание, восстановление. ВСЕ О БОДИБИЛДИНГЕ, СИСТЕМЕ ТРЕНИРОВОК, ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОСТАВЛЕНИЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК.
Также у нас Вы можете заказать спортивное питание и услугу составления индивидуальной тренировки.
Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма. Здесь можно узнать практически все о бодибилдинге, пауэрлифтинге, фармакологии, тренировках и спортивном питаниио и обо всем, что с этим всем связано. Материалы, размещенные в группе, носят характер справочно - методический, можно сказать - занудный. Считайте, что к вам в руки попал толстый пыльный справочник. Сегодня быть здоровым в моде! Но не каждый может воплотить свою мечту в жизнь. Именно для этого и создана наша группа. Наша группа поможет Вам познать и изучить бодибилдинг и пауэрлифтинг и спортивное питание как великую науку, способную творить с человеческим телом и силой чудеса. В нашем группе Вы найдете: Методические материалы, собрание советов и статей о бодибилдинге, пауэрлифтинге, спортивном питании: подборки упражнений и тренировок, описание спортивных диет. Рассказы о известных спортсменах - культуристах, фотографии, видео. Описание фармакологических препаратов, применяемых спортсменами.

Спортивное питание

Спортивное питание Калининград. Спортивное питание Калининград

Спортивное питание Калининград

Спортпит- Спортивное питание Уфа, продажа. Продукты от мировых лидеров в области спортивного питания. Самые низкие цены, большой ассортимент. Официальная группа магазина спортивного питания и аксессуаров Sportpit. Бесплатная доставка по городу.
Подробное описание продуктов на нашем сайте ufa-sportpit.ru
ИП Сайдашев Тимур Рустемович
свидетельство о государственной регистрации серия 02 № 007085948 от 24.04.2013

Спортпит- Спортивное питание Уфа, продажа

Спортивное питание. Коротко о спортивном питании (основы)
На сегодняшний день большинство людей имеют не совсем правильное представление о спортивном питании, считая его вредным, а порой и опасным для здоровья. На самом же деле спортивное питание, не представляет абсолютно не какого вреда, ведь оно содержит белок, большое количество витаминов, аминокислот все то, что так необходимо нашему организму, особенно в период тренировок.
Правильное питание, для человека, который хочет накачать мышцы или просто похудеть это цель номер один. С каким бы упорством вы не качали мышцы в тренажерном зале, если организм не дополучает нужное количество белка, углеводов и даже жиров, положительных результатов в бодибилдинге и фитнесе вам ждать не стоит. Без спортивного питания очень сложно, а порой даже невозможно сбалансировать суточный рацион, особенно тогда, когда вы хотите, например: нарастить сухую мышечною массу, то есть достичь минимального уровня подкожного жира. Это особенно актуально при интенсивных, частых тренировках, в том случае, если ваш рацион беден. И дабы облегчить нашу жизнь к нам в помощь приходит спортивное питание.
В данной статье мы кратко рассмотрим самые популярные спортивные добавки.
Протеин (высокобелковая смесь) – конечно же, среди спортивных добавок он на первом месте. Протеин стал неотъемлемой частью спортивного питания для атлетов разных видов спорта. Ведь белок нужен не только бодибилдеру, любому кто активно занимается спортом, требуется белок. Протеин это лучший способ получить нужное количество белка с пониженным содержанием калорий, жира, углеводов, холестерина и других, отличных от белка, компонентов.
Гейнер - состоит из белково-углеводной смеси. Основная функция гейнера - увеличение массы тела. Гейнер предназначен для людей худощавого телосложения, для людей, не имеющих проблем с жироотложением, которые стремятся увеличить мышечную массу за короткие сроки. Если вы употребляете гейнер и занимаетесь в спортзале, то ваша масса начнет неуклонно расти.
Креатин – увеличивает фокусировку, производительность во время тренировок, силу и интенсивность тренировок. Креатин это одна из самых дешевых и что немаловажно эффективных спортивных добавок для роста мышц. Из обычной пищи получить достаточное количество креатина будет сложно, даже невыполнимо. Креатин содержится в мясе, рыбе и других продуктах животного происхождения. Самым лучшим креатином считается простой моногидрат – экономичный, эффективный и безопасный. Главный плюс креатина моногидрата в том, что он действительно работает.
BCAA - главный строительный материал для мышечных тканей. BCAA - это комплекс, состоит из трех важнейших для мышечной ткани аминокислот: лейцина, валина и изолейцина. От BCAA зависит не только увеличения массы и силы мышц, но и восстановление физического и психического тонуса после тренировки. На сегодняшний день BCAA являются таким же популярным видом спортивного питания, как и протеин.
Жиросжигатели это вид спортивного питания, которые созданы, чтобы уменьшить лишние жировые отложения. Жиросжигатели способствуют снижению массы тела, делают мышцы более рельефными. Как же действуют жиросжигатели? – очень просто: подавляют аппетит, стимулируют обмен веществ, уменьшают всасывание из пищеварительного тракта жиров и углеводов.

Спортивное питание

Спортивное питание PowerFit Енакиево. PowerFit - твой путь к совершенству!!!
🔥 Спортивное питание г. Енакиево ДРЦ КОКОС 1 этаж
С 10:00 до 16:00. Понедельник ВЫХОДНОЙ
ВСЕ В НАЛИЧИИ!!!
_______________________________________________
Эта группа будет вам полезна, если вы:
✅ Занимаетесь спортом;
✅ Хотите улучшить спортивный результат;
✅ Укрепить свое здоровье;
✅ Увеличить объем мышц;
✅ Вести здоровый образ жизни.
_______________________________________________
🟢🟢ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!🟢🟢

Спортивное питание PowerFit Енакиево