Поиск
Выпускной альбом

Выпускной альбом

Подписчики: 28 подписчиков
ID: 174725356

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

klassalboom

ZUMBA® FITNESS c Аленой Нудьга. Love! Peace! Zumba!
Присоединяйся к самому эффективному и зажигательному фитнесу в мире-ZUMBA!
Самые лучшие хиты, зажигательные движения от латиноамериканских танцев до мировых ритмов, ни капли усталости, но куча сгоревших калорий! Жду на своих занятиях!
Вторник/Пятница 19.00
Воскресенье 14.00

ZUMBA® FITNESS c Аленой Нудьга

ZUMBA FITNESS с Юлией Величко. Zumba Fitness - самая успешная танцевальная фитнес-программа, завоевавшая любовь и сердца людей всего мира, в которой еженедельно принимают участие более 12 миллионов человек всех возрастов и национальностей!
Zumba Fitness - горячий коктейль из латиноамериканских мелодий и популярных мировых ритмов, а также зажигательных танцевальных и фитнес-движений!
Zumba Fitness дарит нам не только отличную физическую форму, но и бурю положительных эмоций :-)
Zumba Fitness уже набирает огромную популярность в России, все больше и больше людей меняют свои скучные тренировки на зажигательные фитнес-вечеринки,
ТЕПЕРЬ НАША ОЧЕРЕДЬ!!!
ZUMBA FITNESS НА ДОНУ!!!
Я, Юлия Величко (Власова), лицензированный инструктор программы Zumba Fitness в городе Ростове-на-Дону, член международной сети инструкторов Zumba Fitness - ZIN, предлагаю вам опробовать совершенно новый вид танцевального фитнеса,а также окунуться в незабываемую и энергичную танцевальную вечеринку! Вас ждут зажигательные ритмы сальсы, меренге, кумбии, реггетона и многое другое!
Присоединяйтесь ко мне на Zumba Fitness, даже если вы считаете, что не умеете танцевать! Все очень просто - следите за моими движениями и двигайтесь под музыку в свое удовольствие! :-)
Кроме того, поклонники яркой и удобной спортивной одежды коллекции Zumbawear могут обратиться ко мне и порадовать себя новинками со значительными скидками!!! Просто посетите сайт www.zumbastore.ru.

ZUMBA FITNESS с Юлией Величко

ZUMBA FITNESS обучение инструкторов. Хочешь стать инструктором Зумба Фитнес? Тогда тебе сюда. Узнай как. Мы делимся опытом :)
Программа обучения инструкторов: c 18 лет
по выходным дням
программа обучения (4 недели) 56 часов
суббота и воскресенье с 10.00 до 17.00
СЕРТИФИЦИРОВАННОЙ фитнес- программе ZUMBA!
Сертификат
обучение стоимость 6000 руб полный курс
тел 8-903-607-48-91

ZUMBA FITNESS обучение инструкторов

Zumba Izhevsk/Зумба Ижевск. Дорогие друзья, я лечу к вам и везу с собой очень мне полюбившуюся танцевальную фитнес-программу Zumba. Не важно каков ваш возраст, вес, уровень физ. подготовки или танцевальный опыт - давайте вместе сжигать калории, смеяться и просто прекрасно проводить время! Немного Shakira, немного Enrique, немного JLo и очень много любви! Let's Zumba!

Zumba Izhevsk/Зумба Ижевск

Just Zumba. Летние каникулы остались позади, пришло время восстанавливать форму. Войти в привычный ритм, вернуть и поддерживать хорошую физическую форму вам помогут занятия нового направления ZUMBA-fitness. Именно это направление является наименее стрессовым и максимально комфортным.
ZUMBA-fitness - эффективно тонизируют тело и сжигает жир, повышают эмоциональный настрой. Dance Fitness доступен всем и каждому. Здесь нет ограничений ни по возрасту, ни по состоянию здоровья, ни по целям тренировки, ни по уровню подготовки.
●Методика ZUMBA-fitness●
Танцевальный фитнес – это соединенное вместе разнообразие танцевальных направлений. ZUMBA-fitness поможет скорректировать некоторые недостатки фигуры и привести в тонус мышцы. В основу программы входит разучивание танцевальных движений разных стилей, постепенное улучшение фигуры, развитие мышц и снижение веса тела благодаря максимальному сжиганию калорий.
●План занятия●
Каждый урок ZUMBA-fitness начинается с разминки под заводную танцевальную музыку. Разогрев занимает от 4 до 7 минут, после чего занимающиеся приступают к изучению новой связки движений. В танцах используются связки взятые из различных танцевальных направлениях: Merengue, Salsa, Samba, Jazz-modern, Latina, Hip-Hop. Инструктор подробно объясняет, как правильно выполнять движения.
●Впечатления от занятия●
На следующий день после занятия ZUMBA-fitness может ощущаться легкая боль и усталость во всех мышцах, так как нагрузка распределяется равномерно и дозировано на каждую часть тела. Занятия также подходят и для людей, желающих заняться танцами, но еще не выбравшими свой стиль