Поиск
Kitmanovo-Barnaul(Обмен музыки)

Kitmanovo-Barnaul(Обмен музыки)

Подписчики: 66 подписчиков
ID: 91007379

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

kitmanovobarnaul

Описание

Добавляйте-новую музыку, видео, фото...

Спорт для здоровья. Я Настя Черная, инструктор осознанного фитнеса, мне 36 лет и я мама 2 сыновей.
А так же: эксперт модных женских журналов,
Создатель клуба ежедневных зарядок
Основатель метода бережного укрепления тела.
Этот канал для тебя, если:
✔️У тебя болит спина
✔️Торчит живот
✔️Слабость мышц
Я научу тебя:
как тренироваться дома с детьми
как чувствовать себя моложе на 10 лет
как внедрить спорт в ежедневную рутину

Спорт для здоровья

Йога в Сормово с Еленой Серовой. - Мягкая работа по растяжению и укреплению мышц. С накопительным эффектом и без лишнего фанатизма.
- Обязательно есть силовая составляющая, разогревающая всё тело и укрепляющая его.
- Я внимательна к каждому и рада вашим достижениям в улучшении самочувствия и в освоении асан.
- Я практикую йогу 8 лет.

Йога в Сормово с Еленой Серовой

***Всегда красива!!!*** Ваш персональный косметолог ПЕРМАНЕНТНЫЙ МАКИЯЖ НАРАЩИВАНИЕ РЕСНИЦ тел.945 09 09 тел. 8 904 618 90 11 ОКСАНА. -ВЫСОКОКАЧЕСТВЕННЫЙ ПЕРМАНЕНТНЫЙ
МАКИЯЖ- -ЭПИЛЯЦИЯ ВОСКОМ
-МЕЗОТЕРАПИЯ похудение тела,целлюлит,Улучшение структуры и кожи лица
-БОТОКС блокировка морщин
-КОНТУРНАЯ ПЛАСТИКА увеличение губ, убрать носогубные складки
-МИОСТИМУЛЯЦИЯ ФИТНЕС ДЛЯ ЛЕНИВЫХ укрепление мышц
-КОСМЕТОЛОГИЯ Чистка и массаж лица
-НАРАЩИВАНИЕ РЕСНИЦ норка шелк

***Всегда красива!!!*** Ваш персональный косметолог ПЕРМАНЕНТНЫЙ МАКИЯЖ НАРАЩИВАНИЕ РЕСНИЦ тел.945 09 09 тел. 8 904 618 90 11 ОКСАНА

Массаж - Маникюр - покрытие Шеллак. Польза массажа проявляется в:
укреплении иммунной системы организма;
повышению упругости и эластичности кожи;
улучшении кровообращения и циркуляции лимфы;
активизации работы потовых и сальных желез;
нормализации психоэмоционального состояния;
стимулировании работы ЦНС или её успокоении;
снижении болевых ощущений;
увеличении чувствительности кожи;
ускорении метаболических процессов
избавлении от отечности;
укреплении / расслаблении мышц;
и прочем…

Массаж - Маникюр - покрытие Шеллак

Художественная гимнастика ~ п. Первомайское.. Что дает художественная гимнастика?
~ Общее физическое развитие девочек, укрепление здоровья, красивая осанка и походка
~ Развитие координации, пластики, грации, гибкости, выразительности. Подвижность суставов, эластичность мышц.
~ Запоминание последовательности движений развивает память.
~ Самодисциплина, уверенность в себе.

Художественная гимнастика ~ п. Первомайское.