Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
karpitfit
Описание
"KarpitskayaFit" — фитнес для тебя!
❤️❤️❤️❤️❤️
✅️ Аэробные фитнес упражнения (кардиотренировки), направленные на сжигание жира и оптимизацию деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма.
✅️ Силовые упражнения, обеспечивающие развитие силы и укрепление сердечной мышцы.
✅️ Координационные тренировки, способствующие нормализации равновесия, координации движений и совершенствованию осанки.
✅️ Фитнес-упражнения на гибкость, «отвечающие» за улучшение подвижности суставов и мышечной эластичности.
✅️ Комбинированные тренировки, строящиеся на вариативном сочетании любых из вышеперечисленных видов фитнеса.
До встречи на моих тренировках! 🤚
