Поиск
Работа в Калининграде | Торговля

Работа в Калининграде | Торговля

Подписчики: 5 138 подписчиков
ID: 119435615

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

jobs39trg

Персональный тренер по боксу. Здравствуйте, дорогие спортсмены и любители спорта! Приятно, что Вы заинтересовались именно моей анкетой. Меня зовут Ян. Вполне возможно, что именно мне Вы доверите свое здоровье и спортивное будущее. Мне 26 лет. В спорте я с малых лет, в боксе с 13. Владею званием кандидата в мастера спорта по боксу. Призер и победитель различных Всероссийских турниров по боксу. Провел 2 международные встречи, в одной победил. Тренерский стаж около 10 лет. Работаю как с детьми (от 4 лет), так и с взрослыми. Требовательность и полная самоотдача профессии - вот мой дивиз. Поэтому спортсмены, доверившиеся мне, достигают высоких результатов в поставленных задачах.
Независимо от пола и возраста, а также физических данных и спортивной формы, Вы сможете выбрать подходящий именно Вам курс тренировок. В систему тренировок входят:
-разнообразные общеразвивающие упражнения,
-игровые виды спорта,
эстафеты,
гимнастика,
-обучение техники и приёмов бокса.
-круговая, кардио-тренировка
-спарринги (по желанию занимающихся)
-соревнования, открытые ринги (по желанию занимающихся)
-обучение тактике бокса,
-упражнения с TRX
- протокол табата,
- уроки самообороны,
- психологическая подготовка спортсмена,
-постановка нокаутирующего удара
- развитие морально-волевых качеств спортсмена,
- общеразвивающие упражнения, способствующие снижению лишнего веса, укреплению организма.
Могу предложить несколько вариантов тренировок: персональные (индивидуальные), парные (2 человека), мини-группы (3-5 человек).Мои тренировки дают возможность осуществлять моментальную коррекцию ошибок в технике. Когда вы тренируетесь в группе, ваши ошибки заметить и исправить оперативно очень сложно, и вы эти ошибки закрепляете. Эффективность персональных тренировок в 10 - 15 раз выше, чем занятия в переполненном зале. Если в зале находится 20 человек и продолжительность тренировки 60 минут, разделите 60 мин.: 20 чел.=3 мин. Каждый получает 3 минуты внимания тренера в течение занятия. Для каждого клиента я подготавливаю индивидуальную программу каждой тренировки. Выбор за Вами!
Контактный номер: 89651194587
Инстаграм: 1lucky_punch
VK:https://new.vk.com/boxing_coach1488
#БОКС #БОКС_МОСКВА
#КЛУБ_БОКСА #_БОКС_ВИДЕО
#ФЕДЕРАЦИЯ_БОКСА
#БОКС_ТРЕНИРОВКИ #СЕКЦИЯ_БОКСА
#ШКОЛА_БОКСА
#ЗАНЯТИЯ_БОКСОМ
#БОКС_ДЛЯ_ДЕВУШЕК
#БОКС_В_МОСКВЕ
#БОКС_БОИ
#БОКС_НА_ПОЛЕЖАЕВСКОЙ
#БОКС_НА_БЕГОВОЙ
#ПЕРСОНАЛЬНЫЕ_ТРЕНИРОВКИ_ПО_БОКСУ
#ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ_ТРЕНИРОВКИ_ПО_БОКСУ
#ХОРОШЕВСКИЙ_РАЙОН
#141_ШКОЛА
#141_ШКОЛА_ИМЕНИ_ЗОРГЕ #
#УЛИЦА_ЗОРГЕ
#ЖК_УТЕСОВО
#ХОРОШОВО
#ПЕРСОНАЛЬНЫЙ_ТРЕНЕР
#ЛИЧНЫЙ_ТРЕНЕР_ПО_БОКСУ
#ПЕРСОНАЛЬНЫЙ_ТРЕНИНГ
#ЛИЧНЫЙ_ТРЕНЕР_ПО_БОКСУ
#КЛУБ_БОКСА_В_МОСКВЕ
#БОКС_ДЛЯ_НАЧИНАЮЩИХ
#БОКС_ДЕТИ
#БОКС_ДЛЯ_ДЕТЕЙ
#БОКС_ДЕТСКИЕ_ГРУППЫ
#БОКС_СОРЕВНОВАНИЯ
#КРОСС_ФИТ
#ДИЕТА #ФИТНЕС #ТРЕНИРОВКИ_ПО_БОКСУ #БОКС_ЛУЧШИЕ_2014 #СЕКЦИЯ_БОКСА #MMA_БОИ #ФИТОНЯШКИ

Персональный тренер по боксу

Руслан | Персональный тренер. ✅Подготовка спортсменок к соревнованиям Фитнес бикини
✅Подготовка спортсменов к соревнованиям по пауэрлифтингу
✅ Коррекция фигуры (снижение % жира, увеличение мышечных объёмов)
✅снижение веса
✅коррекция осанки ,реабилитация после травм (адаптация тренировок под различные противопоказания по здоровью)
✅консультация по питанию
✅составление индивидуальных тренировочных программ и планов питания
Преимущества работы со мной в команде:
❗персональный подход к каждому клиенту (учитываю был ли опыт занятий спортом, если был то сколько, каким. Учитывается все!!! Возраст, заболевания, травмы, непереносимость нагрузок, упражнений)
❗ставим первичные цели
❗составляем план тренировок поэтапно: месяц, три месяца, пол года. Благодаря этому вы увидите перемены, достигните цели быстрее, ощутите результат
❗в арсенале лежат пряники, кнуты, сапоги для пинков, гневный взгляд и надёжное плечо поддержки
❗опыт работы ведения персональных занятий с клиентами разного возраста (от 10 до 70лет)
❗мы с вами выполняем не просто движения, механическую работу, а учимся чувствовать своё тело, контролировать, понимать процессы работы мышц
❗Я -посмотрю на ваши возможности, физические данные, переносимость физических нагрузок, технику выполнения
❗Вы-посмотрите на меня, мою работу, зададите интересующие вас вопросы, подскажу, научу.
При соблюдении выполнения всех требований - правильного питания, выполнения упражнений и поэтапного плана, результат 100% .
Обучение:
❗Анатомия, физиология, диетология;
❗оказание первой медицинской помощи;
❗особенности тренировок по ограничению по здоровью;
❗методики составления индивидуальных тренировочных программ.

Руслан | Персональный тренер

Fitman Персональный тренер Москва. Персональный тренер Crossfit и Функциональному тренингу.

Fitman Персональный тренер Москва

АРТЕМ САВИН - Ваш персональный тренер!. Сфера деятельности: тренажерный зал.
Стаж: 9 лет.
Место работы:
✔️ фитнес-центр Green Club
✔️ фитнес-центр Citrus
Услуги:
✔️ персональный тренинг
✔️ тренинг на расстоянии
✔️ составление программы тренировок для самостоятельного тренинга
✔️ консультация по правильному питанию

АРТЕМ САВИН - Ваш персональный тренер!

Персональный тренер|Рудаков Владислав|ФКПрайд. Сертифицированный фитнес тренер приглашаю вас на персональные тренировки для:
- Жиросжигания 💃
- Набор мышечной массы 💪
- Увеличение силовых показателей 👍
- Помогу достичь нужного результата
- Также составлю для вас:
- Программу питания🍽
- Программу тренировок🏋
- Каждому подберу индивидуально
- 89087090434 -Влад

Персональный тренер|Рудаков Владислав|ФК"Прайд"