"Я-Беременна" Группа психологической поддержки б

Описание

Волшебное время – беременность! Волшебное – потому что в одной женщине в одно и то же время появляется огромный фонтан смешанных чувств, ежедневно происходят изменения и с каждой минутой надвигается неизбежное… счастье:) Кажется, что мир внутри и вокруг поменялся – и это правда! Меняется поведение, появляются новые ожидания, новые тревоги, силы уже не те, отношения с близкими становятся иными. Еще нужно успеть за своими изменениями – тело, эмоции, ощущения, скорость жизни! Еще бы сохранить себя в этой беременности. Обычно в группах для беременных проводится подготовка к предстоящим родам и уходу за малышом. Это важные моменты практики. В это же время надо заботиться о своем внутреннем мире. Психологическая группа поддержки беременных направлена на: • Комфортное проживание беременности • Сохранение отношений с близкими и партнером • Гармоничное сочетание разных сфер жизни: здоровье, развитие, увлечения, работа, отношения • Активизацию партнера на «папское» поведение • Состояние равновесия при всех стрессах • Поддержание своего физического и психологического здоровья • Получение удовольствия от каждого дня Кто ведет группу Меня зовут Екатерина Кравец. Я психолог, с 2002 года веду группы по личностному развитию и построению бизнеса. Свою первую беременность я «пропустила» – сделала вид, что ее нет. После чего столкнулась с огромными неприятностями. Депрессивные состояния, нервные срывы, постоянные ссоры с мужем, проблемы со здоровьем – это далеко не полный их список. Выбиралась из этого состояния почти год. Сейчас моей дочурке уже три. Она – сама жизнь! Мне удалось сохранить себя и семью, увлечения и карьеру, здоровье и спокойствие. Сегодня, во время второй беременности, я поняла, что могу делиться опытом, поддерживать как профессиональный психолог и психотерапевт. Я не буду рассказывать, как дышать во время родов и как менять подгузники. Зато я знаю как быть мамой, как говорить со своим ребенком, чтобы он рос здоровым и счастливым, как сохранять любовь с партнером, как сделать свою жизнь приятной и красивой. На группе можно задавать вопросы, приходить с дискомфортным состоянием, разбираться в отношениях и быть такой, какая ты есть. Для кого группа: - Беременные от первого дня до родов - Девушки и женщины, планирующие беременность Где и когда проводится Первая встреча: 20 июля 2011 года. С 18.00 до 21.00. Периодичность: 1 раз в неделю. Всего: 12 занятий. Количество участников: 6-15 участниц. Место проведения: психологический центр на Бунина. Задай вопросы и Запишись на группу по телефонам: (048) 799-18-27; (050) 279-79-53. Заботься о себе настоящей!