ИСТОЧНИК РАВНОВЕСИЯ (бодифлекс,оксисайз,йога)

Описание

Красота – двигатель прогресса! Желание нравиться и вызывать восхищенные взгляды присуще всем женщинам. Диеты, употребление средств для похудения и посещение дорогостоящих салонов с целью улучшения внешнего вида дают кратковременный эффект, к тому же несут в себе возможный риск для здоровья. Есть простой способ забыть об этих хлопотах. И название ему - бодифлекс! Бодифлекс - это уникальная методика, поддерживающая тело и организм в прекрасном состоянии. Этот метод основывается на дыхании в сочетании с аэробными упражнениями, что является его особенностью. Занимаясь в течение часа bodyflex, вы избавляетесь от 3500 килокалорий, против 250 килокалорий при занятии аэробикой. Занимаясь bodyflex ежедневно, можно уже за три месяца достичь заметных изменений своей фигуры к лучшему. В первую неделю правильных занятий боди флекс возникает результат от тренировок и улучшается общее состояние организма. А систематические и регулярные занятия способствуют приобретению идеальной фигуры. Бодифлекс – великолепная фигура без лишних хлопот! Что такое Ха-Тха йога ? Ха" - солнце, "Тха" - луна. Это символ единства противоположных начал. Во Вселенной противоположные начала существуют во всем (тепло - холод, положительное - отрицательное, свет - тьма, электрон - протон, мужчина - женщина и так далее). Единство и гармония противоположностей создают равновесие. Хатха Йога - это учение о физической гармонии или гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм (диета, дыхание, асаны, гидротерапевтические процедуры и т.д.) в отличие от психических средств воздействия Раджа Йоги. Хатха Йога ведет к физическому совершенству и благополучию, что имеет большое значение для тела, ума и духа человека. Она учит, как добиться долгой, здоровой и счастливой жизни путем совершенствования здоровья. Здоровье - это всеобщее богатство. Не случайно многие авторитетные Йоги считают Хатха Йогу начальным звеном в духовном совершенствовании, т.к. "в здоровом теле - здоровый дух".