Марафон ЗС - Здоровая Стройность

Описание

Марафон "Здоровая Стройность" 💃 от многодетной мамы, висцерального и RPT-терапевта, психолога Александры Тверской-Ермолаевой 🤗 старт 6 мая 💃 21 день тренировок + 2 недели поддержки в чате 💃 15 прямых эфиров 💃 дидактический материал 💃 разбор особых случаев (диастаз, спайки, опущение органов, постоперационные случаи, бесплодие и т.д.) 💃 личное консультирование 💃 техники самомассажа 💃 анатомия стройности 💃 PRO-здоровье Что включают в себя занятия? 👉🏻 ✨ 10-минутные упражнения ✨ дыхательные техники ✨ самомассаж ✨ психологическая проработка ✨ основы правильного питания ✨ полезные привычки Всё реально просто, быстро, а главное эффективно и оздоровительно ☀️🌿💃 ❌ никаких диет ❌ никаких изнурительных часовых тренировок ✅ 10 минут в день ✅ результат после первых тренировок ✅ идеально для восстановления после родов или подготовки к беременности ✅ универсальная система для женщин и мужчин ✅ подходит для людей с ограниченными возможностями ✅ улучшает показатели здоровья ✅ повышает либидо ✅ уходит "живот" 👉🏻 появляется талия ✅ стройность и энергичность во всём теле Противопоказания/ 🚫 абсолютные и ❌ относительные : 🚫 беременность 🚫 онкологические заболевания 🚫 кровотечения 🚫 повышенное внутричерепное давление 🚫 любые заболевания в активной фазе 🚫 острый инфекционные заболевания ❌ заболевание ССС (в том числе АГ, аритмия) ❌ хирургические вмешательства давностью менее 6 месяцев ❌ критические дни у женщин ❌ приём антидепрессантов и гормональных препаратов ❌ заболевание щитовидной железы ❌ повышенная проницаемость сосудов По любым вопросам пишите в лс https://vk.com/av.ermolaeva Будет интересно Будет эффективно Будет - стройно Будьте здоровы и счастливы!