TRX / CYCLE / стрип-пластика - Днепропетровск

Описание

Функциональный тренинг TRX относительно недавно пришел в фитнес-индустрию США и является совершенной новинкой для Украины. Тренинг TRX за короткое время стал настолько популярным, что ведущие фитнес-клубы в обязательном порядке вводят это направление. Разработанный для использования в спецподразделении ВМС США «Морские котики», этот вид тренинга представляет собой работу с собственным весом при помощи специальных петель TRX. Термин «функциональный» не случайно используется при обозначении тренировок на петлях TRX. Тренировки направлены на развитие «функций» человеческого тела, то есть тех движений и поз, которые человеку при активной (а не «сидячей» офисной) жизни приходится выполнять ежедневно. Все наши обычные движения (ходьба, повороты, наклоны и т.п.) очень просты с точки зрения техники выполнения, но требуют силу, гибкость, выносливость, высокий уровень баланса и координации. Именно эти способности человека и его тела и являются объектом тренировки на петлях TRX. Если вам нравится крутить педали, и вы хотите подготовить себя к купальному сезону, вы можете совместить полезное с приятным, и заняться сайклом. Знатоки рассказывают об этом виде фитнеса с видимым удовольствием. Разве это не заманчиво – дважды в неделю покрутить педали в течение получаса и за каждую тренировку сжечь до 700 килокалорий. контактный телефон: 068-815-00-42 093-744-52-40