Поиск
Растяжка | Шпагат | ONLINE

Растяжка | Шпагат | ONLINE

Подписчики: 19 подписчиков
ID: 218783662

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

gurevich_flex

Гимнастика А.Н. Стрельниковой. Самара. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой помогает при лечении многих болезней и является альтернативой лекарствам.
Она благотворно влияет на весь организм в целом:
- восстанавливает нарушенное носовое дыхание;
- улучшает дренажную функцию бронхов;
- устраняет некоторые морфологические нарушения в бронхолёгочной системе;
- приводит в норму кровоснабжение и лимфоснабжение;
- хорошо влияет на обменные процессы кровоснабжения;
- устраняет нарушенные функции сердечно-сосудистой системы и укрепляет аппарат кровоснабжения;
- исправляет различные деформации грудной клетки и позвоночника;
- восстанавливает голосовые связки
- восстанавливает нарушения болезни нервных регуляций со стороны центральной нервной системы;
улучшает нервно-психическое состояние человека;
- повышает тонус организма и его тонус;
- способствует снижению веса.

Гимнастика А.Н. Стрельниковой. Самара

Пренатальное пение. Занятия пением для будущих мам.
Присоединиться к группе можно на любом сроке беременности с любыми вокальными данными.
На каждой встрече для вас:
- дыхательная гимнастика, тренировка родового дыхания;
- вибрационно-певческая разминка;
- расширение возможностей голоса;
- обучение пению;
- разучивание репертуара молодой мамы
- слушание гармоничной музыки;
- азы нотной грамотности;
- хоровое пение;
- вокальные импровизации;
- позитивные эмоции :).
Пренатальное пение способствует позитивному протеканию многих физиологических и психических процессов у мамы и малыша.
Педагог: [id2182033|Маргарита Бакирова], мама, педагог по вокалу, автор курса Йога-вокал. Опыт преподавания: более 14 лет.
Занятия проводятся по субботам с 13:00 до 14:00
Стоимость:
2000 р./мес. (4 занятия)

Пренатальное пение

Йога и дыхательная гимнастика в Сосновке. Меня зовут Анна. Пришло самое красивое и вдохновляющее время года - лето. А в наших широтах ещё и долгожданное и такое ценное. В это время хочется, чтобы каждый день был особенным. А значит и начинать его надо по-особенному.
Я предлагаю встречать утро в гармонии и умиротворении в лучах летнего солнца в сосновом лесу. Это будет медитативная йога, которая наполнит вас энергией на целый день и конечно поможет сделать вашу фигуру подтянутой.
КОГДА: Пн ср пт 10.30 или 11:00. Точное время накануне я отправляю в чат телеграма 🙏
ГДЕ: парк Сосновка/ Муринский ручей. Геолокация также отправляю накануне в чат.
Что вам понадобится для комфортного занятия:
✔️коврик для йоги
✔️удобная спортивная одежда
✔️Пледик для шавасаны (необязательно)
Поскольку цель наших встреч - это обмен энергией, то цена символическая. Занятие в группе - 500 руб. Занятие индивидуально - 1000 руб
Оплата на карту по номеру 89119009048 (Сбербанк /Тинькоф)
Для записи на занятие - ставьте + в чат. Веду занятия в группе до 10 человек.
До встречи на занятиях йоги 🙏

Йога и дыхательная гимнастика в Сосновке

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА.

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

Крым, отель Дом Le Rosh в Коктебеле. ОТДЫХ С ПОЛЬЗОЙ на берегу Черного моря в Коктебеле.
В нашем семейном отеле вы можете отдохнуть и позаниматься собой.
Мы проводим регулярные занятия дыхательной гимнастикой для коррекции тела по авторской методике хозяйки отеля Елены Рош.
Аквааэробика в море.
Массажи для тела и лица.
Тематические вечера.
Авторская Программа Елены Рош Дыши, Ешь, Стройней это:
- эффективное уменьшение объемов тела;
- омоложение;
- избавления от стресса;
- наполнение энергий.
Дышим и стройнеем.
РЕЗУЛЬТАТ: сброс веса, коррекция фигуры, свежесть кожи лица и тела, очищение организма, обретение бодрости и энергии.
Подробную информацию можно посмотреть на сайте:
https://irosh.ru/
КОНТАКТЫ:
WhatsApp:
+7 (978) 849 81 99 (Елена Рош)
https://www.vk.com/koktebel_lerosh
https://t.me/+SDs1j1CbMsg0M2Zi

Крым, отель Дом "Le Rosh" в Коктебеле