Поиск
Гранж

Гранж

Подписчики: 392 подписчиков
ID: 205569346

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

granzsh

Описание

НАХУЙАУЕШНИКОВ

Пилатес в Санкт-Петербурге. ПИЛАТЕС МАТ (занятия на ковриках с малым оборудованием). Групповые и индивидуальные уроки.
Через 10 занятий вы почувствуете разницу, через 20 занятий вы увидите разницу, через 30 занятий вы обретете новое тело.
Инстаграмм: https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Finstagram.com%2Folga.shigunova%3Figshid%3D1oan7ov93q91j&cc_key=
Запись на урок тел. +7-921-304-39-24 или в ЛС

Пилатес в Санкт-Петербурге

Пилатес. Здоровье. Спорт. Сообщество для интересующихся физической культурой, спортом, здоровьем и всем тем, что делает нашу жизнь лучше, приятнее и интереснее.

Пилатес. Здоровье. Спорт

ПИЛАТЕС ФИТНЕС (Санкт-Петербург). ⭐️ Здоровая спина и красивая фигура
⭐️ В зале и онлайн
⭐️ Персонально и в группе
⭐️ Тренер с дипломом и 8-летним стажем
Расписание, адрес, цены 👇
https://vk.com/topic-142995344_40749030
Образование и карьера тренера 👇
https://vk.com/topic-142995344_40748536
Отзывы 👇
https://vk.com/album-142995344_271451768
⭐️ ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ:
Напишите сообщение в группу,
либо
8-919-548-20-10
Инстаграм: ksenia.chepkasova

ПИЛАТЕС ФИТНЕС (Санкт-Петербург)

Аэрофитнес, Пилатес в клубе СМС на ул. Летчика Пилютова, д. 31. Приглашаем Вас на тренировки:
АЭРОФИТНЕС
- Высокоинтенсивная тренировка, куда входят такие фитнес программы и направления как: степ-аэробика, латина, пилатес, силовой шейпинг, стретчинг, Super Sculpt – и направлена на сжигание жира, коррекцию фигуры, укрепление всех мышц и развитие пластики; упражнения позволят гармонично нагрузить все основные мышечные группы, не наращивая объемов. Тренировки концентрируют внимание на теле и его потребностях, снимают стресс, повышают самооценку, делают вас стройными и красивыми, также это прекрасный заряд энергии после сложного дня.
Пилатес, FITBALL/FLAX
- Это увлекательные и полезные занятия аэробикой на мячах для людей любого возраста, включающие в себя упражнения на баланс и силовую тренировку. Сбалансированное развитие силы и гибкости организма, контроль над весом тела, ссердечно-сосудистой системой плюс позитивный психологический настрой. Также уделяется много времени на дыхание и растяжку. Высокая интенсивность.
Занятия проходят в теплой, уютной обстановке и небольшом светлом зале. В группе до 10 человек, соответственно индивидуальный подход к каждому клиенту. Вас всегда проконсультирует фитнес-инструктор по поводу эффективности упражнений, витаминных комплексов и правильной работы мышц. На тренировках мы используем различный спортивный инвентарь: гантели, степ платформы, бодибары, гимнастические мячи (фитболы) и палочки. Нагрузка от средней до высокой и подходит для любого уровня подготовки. Ласковые цены!
Также есть сауна (входит в стоимость абонемента), душ, солярий, большой тренажерный зал.
Однако не забывайте, что фитнес всего лишь средство, а главное орудие – ваша воля и стремление к здоровью, силе, красоте.
Адрес клуба: ул. Летчика Пилютова, д. 31
Тел. 744 - 62 - 46
Тренер Юлия: 992-86-58
Часы работы: с 10.00 до 22.00 без выходных

Аэрофитнес, Пилатес в клубе "СМС" на ул. Летчика Пилютова, д. 31

FitDanceProJect. Пилатес.Фитнес.Танцы. ✨Посты на тему фитнеса и ЗОЖ, фото/видео, полезные советы, вопросы/ответы. И конечно тренировки! Все будет здесь!✨

FitDanceProJect. Пилатес.Фитнес.Танцы