Поиск
Rock (Новости, Концерты, Клипы, Музыка)

Rock (Новости, Концерты, Клипы, Музыка)

Подписчики: 2 798 подписчиков
ID: 36658576

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

gisos

Описание

Все что связано с тяжелой музыкой

ReForma » Gym & Fitness » Мозырь. ReForma » Gym & Fitness » — современный тренажерный зал премиум-класса и зал групповых знятий.Оборудованный профессиональными тренажерами серии Panatta. Это место, где целеустремленные люди делают себя лучше! Мы не допускаем перегруженности зала и ставим комфорт посетителей превыше всего.
К вашим услугам:
✔ Групповые занятия:
• Interval
•Power Class
•Step Interval
•Н.Я.П + Stretch
•Круговая тренировка
•Body Training
•Пилатес
•Мама и малыш
✔ персональные тренировки;
✔ кондиционер
✔ большая кардиозона;
✔ раздевалки с душевыми;
✔ консультации инструкторов;
✔ разработка индивидуальных программ тренировок;
✔ удобная парковка;
✔ Wi-Fi интернет
ReForma » Gym & Fitness » — построй своё тело!

ReForma » Gym & Fitness » Мозырь

KERCH FITNESS. Зал в центре города.
По всем вопросам: +7 978 827 24 80
ПРИГЛАШАЕМ НА ИНТЕНСИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО ФИТНЕСУ!
- АЭРОБИКА
- КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
-ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
-РАСТЯЖКА
НЕ БОЛЬШИЕ ГРУППЫ, ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД.

Fitness с элементами хореографии. Молочное. Преподаватель Гусева Мария Почему именно Молочка?
Многим неудобно ездить в Вологду из за нехватки времени .Я решила открыть эту группу ,чтобы все, у кого есть желание заниматься, смогли это осуществить. Если хотите стать обладателем стройного и гибкого тела, ощутить прилив сил и бодрости – поможет спортивная аэробика, погружающая Вас в мир чарующей музыки и ритмичных танцевальных движений. Для тех, кто только начинает тренировки, разработан специальный курс аэробика для начинающих, где Вы сможете освоить гимнастические упражнения и научиться объединять их под музыку в композиции. Как проходят занятия?
Разминка
Разогревание (warm up)
Локальные (изолированные) движения частями тела.
Повороты головы, круговые движения плечами, движения стопой.
Стретчинг – упражнения для развития гибкости. Изолированные движения для мышц бедра и голени. Основная часть.
Прокачка основных проблемных зон и мышц всего тела.
И на последок - Танцевальная заминочка. Занятия по продолжительности 1 час,
2 раза в неделю (вторник и четверг ,время с 17-30 до 18-30) стоимость занятий : 680 рублей на 8 занятий в месяц
с собой: сменная обувь кроссовки или балетные тапочки, шорты , леггинсы или спортивные штаны-на выбор и майка или футболка на ваше усмотрение.

Fitness с элементами хореографии. Молочное

SFS Stretch & Fit Studio | Студия растяжки в Уфе. 🔥Записаться на тренировку всего за 350 рублей ————> http://vk.cc/crXDyl
😮Вас ждут низкие цены на абонементы 🎁
😍Мы ждем тебя на тренировку в нашу студию растяжки и фитнеса💗Приходи к нам, ведь SFS - это про достижение поставленных целей с комфортом и удовольствием.🧘🏻‍♀️💫
🔥По абонементу Вам доступны сразу все 7 направлений:
🎯 stretching
🎯 power
🎯 aero stretching
🎯 step аэробика
🎯 здоровая спина
🎯 мфр в гамаке
🎯 круговая тренировка
Любое направление за 350 рублей вместо 900🥰
🙌🏻Присоединяйся! С любовью, SFS🌎

SFS Stretch & Fit Studio | Студия растяжки в Уфе

Броско фитнес в Благовещенске. Проект Броско фитнес - это новый формат фитнес-клубов для женщин, успешно работающий во многих странах мира.
Уникальная программа Броско «Полчаса на чудеса», созданная специально для женщин - это 30-минутная круговая тренировка на современных изодинамических тренажерах, которая позволяет сжигать до 500 килокалорий всего за 30 минут занятий!
А также в нашем клубе эффективные фитнес- и оздоровительные программы, танцевальные направления для женщин разных возрастов и уровней подготовки, тренажеры для коррекции фигуры, которые помогут быстро и без перенапряжения достичь максимальных результатов за минимальное время и просто весело провести время! ))

"Броско фитнес" в Благовещенске