Поиск
ГармониЯ

ГармониЯ

Подписчики: 52 подписчиков
ID: 224638890

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

garmoniya_nt

Описание

Пространство возможностей: творчество, красота, личностный рост

Лысенина Алена | Фитнес-наставник♡. Добро пожаловать на борт!
Я фитнес- нутрициолог и персональный тренер Алена!
Со мной ты станешь лучшей версией себя!

Лысенина Алена | Фитнес-наставник♡

Тренер по pole dance. Занятия pole dance (танен на шесте) на дому.Если у вас нет времени или возможности ездить на занятия в школу по pole dance, но есть желание устроить любимому неожиданный сюрприз, вы всегда можете вызвать тренера на дом!!! Тренер приедет к вам с шестом, который устанавливается в течении 10 минут и также разбирается. Никаких повреждений от установки. Пилон X-pole.
Современный pole-dance – танцевально-спортивное направление, тяготеющее к фитнесу и акробатике. Тренируются все мышцы, развивается эротичность и уверенность в себе. За месяц занятий укрепляются все виды мышц.
Танец на пилоне или pole-dance подарит вам массу возможностей независимо от того начинаете ли вы профессиональную карьеру танцора или желаете удивить своих знакомых в ночном клубе.
Женщину, которая умеет красиво двигаться, которая красиво ходит, плавно покачивая бедрами, мужчина никогда не оставит без внимания. А если женщина умеет красиво танцевать стриптиз на шесте – это вообще замечательно. Можно пытаться научится правильно двигаться самостоятельно. Однако лучше всего заниматься с педагогом или же в группе. Так как преподаватель покажет вам ошибки, которых вы сами можете просто не заметить.

Тренер по pole dance

Lihacheva Fit | Нутрициолог | Тренер | Спорт. Всем привет, меня зовут Александра.
Я тренер по физической культуре, нутрициолог, тренер групповых программ(stretch, step-аэробика, кросс-фит, Табата)
Со мной построили фигуру мечты более 1000 прекрасных девушек 💫
Научу рационально питаться без запретов и ограничений, буквально с шоколадкой в сумке.
Только ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ информация о фитнесе и питании. НИКАКОЙ ЕРУНДЫ И ВОДЫ, ВСЁ ПО ДЕЛУ!

Lihacheva Fit | Нутрициолог | Тренер | Спорт

ОНЛАЙН Фитнес Тренер МИХАИЛ ХОМЯКОВ. Привет! Рад видеть вас на моей странице!
Меня зовут Михаил Хомяков и я работаю персональным фитнес-тренером более 15 лет.
Если вы хотите:
- Быстро похудеть
- Скорректировать фигуру
- Поддерживать фигуру в тонусе, питаясь при этом вкусно,
То Вы попали по адресу! Мои личные достижения в спорте и успешный опыт работы персональным тренером поможет Вам достичь цели и желаемого результата!
На основе многолетниего опыта работы создана система трансформации физической формы человека гарантированно и без вреда для здоровья!
ОБРАЗОВАНИЕ:
Имею высшее педагогическое образование и являюсь дипломированным специалистом факультета Физической культуры и спорта НТГСПИ;
Прошел обучение в Первая школа фитнеса г. Москва, по направлениям:
- Базовый курс инструктора тренажерного зала;
- Курс Персональный тренер;
- Курс Диеталогия в фитнесе;
- Курс Работа с ограничениями по здоровью
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
- Мастер Спорта Международного Класса России;
- Многократный победитель и призер всероссийских соревнований по тяжелой атлетике
ОПЫТ:
- 30 лет тренировочного стажа
- 16 лет тренерской деятельности
- 10 лет являюсь тренером сборной команды России
Для того чтобы начать у меня тренировки, достаточно написать в сообщения группы или мне в личные сообщения и я вышлю вам подробный план нашей работы!

ОНЛАЙН Фитнес Тренер МИХАИЛ ХОМЯКОВ

Ваш тренер. ➕ НОУ «Педагогический колледж фитнеса» (г.Санкт-Петербург, 2012г.) – функциональный тренинг, fleх, тай-бо, особенности составления тренировочных программ 👣 👣 online
➕ Международный сертификат BG Star Productions Team Tae Bo (г.Киев, 2013г.) - фитнес программа тай-бо 👣 offline
➕ Международный сертификат BG Star Productions Team Tae Bo (г.Москва, 2014г.) - фитнес программа тай-бо 👣 offline
➕ Колледж фитнеса и бодибилдинга им.Вейдера (г. Санкт-Петербург, 2014г.) – Диетология - бодибилдинг, фитнес, оздоровительная физическая культура 👣 online
➕ Школа фитнеса Варвары Медведевой (г.Москва, 2015г.) – HOT IRON, IRON CROSS 👣 offline
➕ Международная WellFitness Конвенция (г.Казань, 2015г.) – Power Pilates, Tabatа protocol, Реабилитационный фитнес при сколиозах 👣 offline
➕ Первая Школа Фитнеса - First Fitness School Александра Дубкова (г.Казань, 2016г.) – «Инструктор тренажёрного зала», «Персональный тренер», «Стретчинг» 👣 online + offline
➕ Онлайн академия гиревого спорта Ивана Денисова (2018г. - ...) 👣 online + offline
➕ ООО НИПО (г.Саратов, декабрь 2020 - февраль 2021г.) - Нутрициология - в т.ч . Питание при занятиях физической активностью, спортивное питание 👣 online

Ваш тренер