Поиск
♠ Nokia 1202 и 1280 фонарик [РнД]♠

♠ Nokia 1202 и 1280 фонарик [РнД]♠

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 60749148

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

fonariknokia12021280

Описание

Продажа панелей на nokia 1202|1280,100|101 В Ростове-на-Дону

Бодифлекс.

Бодифлекс

ОТКРЫТ НАБОР НА КУРС БОДИФЛЕКС С 27.10.2010 ПО 19.11.2010!!!!!!. ОТКРЫТА ЗАПИСЬ НА КУРС БОДИФЛЕКС С 24.11.2010 ПО 17.12.2010
Занятия будут проходить по адресу: г. Москва, ул. Грузинский Вал д.3 (7 мин. пешком от ст.м. Белорусская)
Схема проезда находится в альбоме группы.
Расписание занятий: среда, пятница: 20.00 - 21.00
Программа курса
1 день (27.10.2010)
- снятие замеров объемов тела: верх живота, талия, низ живота, бедра, ноги;
- ознакомление инструктора с индивидуальными характеристиками здоровья клиента (наличие хронических заболеваний,операций, травм);
- постановка диафрагментального дыхания.
2 день (29.10.2010)
- разработка диафрагментального дыхания;
- обучение основному комплексу бодифлекс;
3-4 день (03.11.2010-05.11.2010)
- обучение основному комплексу бодифлекс
5 день (10.11.2010)
- обучение дополнительному комплексу упражнений бодифлекс для спины
6 день (12.11.2010)
- обучение дополнительному комплексу упражнений бодифлекс для живота
7 день (17.11.2010)
-обучение дополнительному комплексу упражнений бодифлекс для ягодиц
8 день (19.11.2010)
-обобщение пройденного
-снятие замеров объемов тела:верх живота, талия, низ живота, бедра, ноги;
По окончании курса выдается памятка, содержащая список изученных упражнений, рекомендации и показатели замеров объемов тела ДО и ПОСЛЕ курса.
Стоимость курса -3 500 руб.
ЧТОБЫ ЗАПИСАТЬСЯ В ГРУППУ НУЖНО НАПИСАТЬ ЛИЧНОЕ СООБЩЕНИЕ ИНТСТРУКТОРУ-АНТОНИНЕ!!!!!
В письме указать:
1. Наличие противопоказаний к занятиям бодифлекс (перечень указан в теме группы)
2. Фамилия, Имя
3. Контактный телефон

ОТКРЫТ НАБОР НА КУРС БОДИФЛЕКС С 27.10.2010 ПО 19.11.2010!!!!!!

БОДИФЛЕКС В НОВОСИБИРСКЕ. Группы по БОДИФЛЕКСУ на базе НРОО Федерация фитнес-аэробики

БОДИФЛЕКС В НОВОСИБИРСКЕ

АКВА-ФИТНЕС И БОДИФЛЕКС. Аква-аэробика для людей любого возраста и уровня физической подготовки!!!!! Выполняя интересные упражнения, вы сможете тренировать сердечно-сосудистую и дыхательную системы, силу и выносливость мышц, избавиться от лишнего веса, целлюлита, а также улучшить самочувствие и настроение!!!!
После занятия вы сможете посетить сауну и гидромассаж!!!!!
Так же консультации по питанию, составление ИНДИВИДУАЛЬНЫХ программ занятий для коррекции фигуры!!
Контактное лицо: Инструктор Юлия, 89047535288

АКВА-ФИТНЕС И БОДИФЛЕКС

Приглашаю на уроки беллиданс, узбекского танца, . Приглашаю всех желающих на занятия. В совершенстве владею всеми стилями народных узбекских и арабских танцев.

Приглашаю на уроки беллиданс, узбекского танца,