Поиск
ФК Адреналин

ФК Адреналин

Подписчики: 90 подписчиков
ID: 108627242

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

fk_kvortal

Описание

Здесь вы увидите расписание соревнований,кто в каких составах

Сайкл-клуб Ирпень. Любишь крутить педали? Тогда Сайкл – это вид фитнеса, который обязательно придется тебе по вкусу. Тренировки проходят на велотренажере, ведь по-английски сайкл – это велосипед!
Разница с обычной прогулкой по парку на велосипедах и сайклом в том, что при помощи разнообразных программ заложенных в ваш «сайкл» можно выбирать тип и уровень сложности трасы, а так же контролировать нагрузку и количество сжигаемых калорий.
Сайкл тренировка всегда проходит под ритмичную музыку.
Есть определенная техника владения велосипедом на Сайкл тренировках. Освоить её нюансы лучше внимательно и до конца и только после этого переходить к основным упражнениям, направленным на развитие тонуса мышц и общей выносливости организма.
Спустя несколько занятий вы уже будете знать четыре базовых способа передвижения на сайкле и сможете устанавливать необходимую степень нагрузки самостоятельно. Вам поддастся не только спокойный вариант прогулочной езды, но и усложненная техника стоя.
Сайкл – отличный вариант фитнеса для быстрого похудения. При этом нагрузка на суставы при езде на велосипеде на много меньше, чем при аэробных прыжках или беге. При этом, тренировки на сайкле намного эффективнее обычной езды на велосипеде, так как сайкл имеет множество программ и может имитировать даже езду по вертикальной дороге – это увеличивает степень нагрузки до невообразимых высот!
Сайкл полезен не только для похудения, большая польза от таких тренировок и для здоровья. У людей систематически выполняющих упражнения на сайкле:
• укрепляется сердечно-сосудистая система;
• уменьшается возможность появления возрастных заболеваний сердца;
• в несколько раз повышается общая выносливость организма и иммунитет;
• лишние килограммы уходят быстро и навсегда.
Жмите на педали! Сайкл поможет вам стать здоровыми, сильными и красивыми!

Сайкл-клуб Ирпень

Футбольные сборы в Анапе.. ООО «Спорт промо» приглашает на тренировочные сборы для детей возрастом от 10 до 19 лет в г. Анапа, Краснодарского края.
К Вашим услугам современная инфраструктура спортивных объектов, высокий уровень сервиса и возможность обеспечить индивидуальные требования к проведению сборов.
Место проведения сбора, расположено в центре курортной зоны г-к. Анапа Краснодарском крае. Великолепный песчаный пляж и теплое море находится в 50 метрах от гостиницы. Озелененная территория, спортивные площадки, тренажерный зал, теннисный корт и стадион с футбольным полем (естественный газон) создают идеальные возможности для тренировок и отдыха.
Рядом находятся аквапарк, городской театр, летняя эстрада, городской парк и другие развлекательные объекты.
Для родителей предоставляется индивидуальный пакет по выбору. Различные варианты проживания смогут удовлетворить любые потребности.
Стоимость тренировочного сбора составляет от 35 000 рублей.
В указанную стоимость входит:
- трансфер из/в ж/д вокзал гостиницы;
- проживание в двухместных и одноместных номерах;
- 5 разовое питание;
- две тренировки в день;
- теоретические занятия;
- игровой зал ;
- тренажерный зал;
- банный комплекс;
- проведение товарищеских игр;
- видео и фото презентация вашего ребенка;
- посещение аквапарка;
- экскурсии.
График заездов на сборы:
С 03 июня по 16 июня –
С 17 июня по 30 июня –
С 01 июля по 14 июля –
С 15 июля по 28 июля –
С 29 июля по 11 августа –
С 12 августа по 25 августа –
Распорядок дня для юного футболиста:
1. 08:00 – подьем
2. 08:30 – завтрак
3. 10:30 – тренировка
4. 13:00 – обед
5. 14:00 – отдых
6. 16:30 – тренировка
7. 19:00 - ужин
8. 22:00 – отбой
Наша команда:
- русские и иностранные тренера;
- менеджер;
- сопровождающий
После прохождения программы сборов, футболисту будет выдан отчет о его физическом, техническом и тактическом уровне подготовке. Дается профессиональная рекомендация по его дальнейшему развитию.
После окончания курса подготовки, мы можем предоставить возможность отправить ребенка на просмотр в ведущие школы, академии Европы и России.
ООО Спорт Промо предлагает заключить официальный договор с участниками сбора.
Подробная информация
+7 966 328 2202

Футбольные сборы в Анапе.

Теннисный клуб ГЛОРИЯ. Обучение взрослых и детей игре в теннис.
Аренда кортов. Индивидуальные тренировки. Взрослые мини-группы. Детские группы. Турниры выходного дня. Перетяжка ракеток. м. Парк Победы, ул. Кузнецовская, д. 25 лит Б.
тел. +7(931)220-19-44 +7(931)220-93-15

Теннисный клуб "ГЛОРИЯ"

Специализированная группа Восток. Добровольная подготовка к военной службе.
Тренировки проходят на базе ВСМЦ Россияне
(7а мкр., 17 школа вход со стороны скейт-парка)
Вторник 15:00 - 16:30
Четверг 15:00 - 16:30
Суббота 16:00 - 17:30

Специализированная группа "Восток"

Велопрогулки или пробежки. Всем привет! =)
=================================
Что делаем?
---
Предлагаю вместе выезжать в Кузьминский парк на велосипедах (или, кто хочет на пробежку)
==================================
Когда?
---
Время разное. Идем сами - зовем других.
И вых. и будни.
==================================
Почему предлагаю?
---
Т.к. сам я часто катаюсь, подумал, что отлично было бы делать это ВМЕСТЕ с вами. Да и многие из вас тоже выходят в парк с велосипедом. Но по одному. Изменим это.
==================================
В чем польза?
---
Велосипед - это полезное занятие, отличная кардио-тренировка (на сердце), тем более на природе, тем более вместе, еще и общаться успеваем)
==================================
Как мы будем узнавать о встречах?
---
Очень просто. Общий чат вконтакте и (позже) чат в вотс ап.
==================================
Нет велосипеда - пишите все равно. Что-нибудь придумаем. Может у кого-то лишний есть.
==================================

Велопрогулки или пробежки