Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
fittlt63
Описание
Все о здоровом питании
В наличии ростки пшеницы, подсолнечника, гречки
а также:
Составление индивидуальных программ тренировок: целевых (на массу, для похудения, ОФП) и специальных (для начинающих, с акцентом на определенные группы мышц)
Составление индивидуальных программ питания (диет) для сбалансированного питания, похудения, набора массы.
Все программы составляются с учетом индивидуальных особенностей (рост, вес, возраст, тип телосложения, образ жизни и т.д.), оснащенности спортзала или другого места тренировок, предпочтений и т.д.
Стоимость услуг:
Программа тренировок - 300 руб.
Программа питания - 300 руб.
Программа тренировок + питания - 500 руб.
Контакты:
http://vk.com/r.abaev
ruslan.8482tlt@mail.ru
![Selena Marie Gomes Селена Мари Гомез. Селе́на Мари́ Го́мес (англ. Selena Marie Gomez; 22 июля 1992, Гранд-Прейри[en], Техас) — американская актриса кино, телевидения и озвучивания, певица, композитор, автор песен, и посол доброй воли ЮНИСЕФ. За роль Алекс Руссо в телесериале «Волшебники из Вэйверли Плэйс» (2007) получила премии Kids' Choice Awards (2009, 2010, 2011, 2012) и ALMA Award (2009).
С 2009 года является вокалисткой поп-рок группы Selena Gomez & the Scene.
Селена занимается благотворительной деятельностью. Она является послом доброй воли ЮНИСЕФ, став в 2009 году самым юным членом фонда за всю его историю.
Биография
Селена Мари Гомес родилась 22 июля 1992 года в Гранд-Прейри[en] (штат Техас, США) в семье Мэнди Корнетт и Рикардо Гомеса. Отец Селены — мексиканец, а мать имеет итало-английское происхождение[1]. Своё имя Гомес получила в честь популярной в те года певицы Селены[2]. Когда ей было 5 лет, родители развелись. Мать, театральная актриса, одна воспитывала дочь и вдохновила её своим примером на выбор артистической деятельности. В 2006 году её мать Мэнди вышла замуж за Брайана Тифи[3]. В мае 2010 года Селена получила диплом об оконченном среднем образовании на дому[4].
Карьера
Гомес наиболее известна по фильмам и сериалам «Волшебники из Вэйверли Плэйс», «Ещё одна история о Золушке», «Программа защиты принцесс», «Ханна Монтана», «Дети шпионов 3: Игра окончена».
В 2009 году вышел полнометражный фильм по сериалу «Волшебники из Вэйверли Плэйс» под названием «Волшебники из Вэйверли Плэйс в кино».
До своего участия в диснеевских фильмах она сыграла одну из детских ролей в детском телевизионном шоу «Барни и друзья». Там она снималась со своей давней подругой — Деми Ловато.
В 2008 году она подписала контракт со студией Hollywood Records и внесла свой музыкальный вклад в мультфильм «Феи», фильмы «Ещё одна история о Золушке», «Программа защиты принцесс» и сериал «Волшебники из Вэйверли Плэйс». Вместе со своей группой Selena Gomez & the Scene выпустила свой дебютный альбом Kiss & Tell, который вышел в США в сентябре 2009 года.
Её песня «One and the same» была включена в альбом Pop it, rock it, куда вошли песни Майли Сайрус, Эмили Осмент, саундтреки и другие композиции.
Песни Селены Гомес относят к стилям поп-рок, данс-поп, синтипоп.
В 2010 году Селена сыграла главные роли в фильмах «Рамона и Бизус»[5][6] и «Монте-Карло»[5][6].
Также в 2010 году озвучила принцессу Селению в фильме Люка Бессона «Артур и война двух миров».
Была приглашённой звездой в сериал «Дайте Санни шанс» на 13-ю серию 1 сезона.
Личная жизнь
В 12 лет, в соответствии с распространенной в США традицией Селена надела «кольцо непорочности»[7], что означает, что она дала обещание хранить девственность до свадьбы[8]; по сообщениям на весну 2011 года, Гомес сняла кольцо[9].
Гомес рассказывает о своей огромной любви к животным, у неё дома живут 5 собак.
В январе 2011 года Гомес начала получать угрозы об убийстве через Twitter от поклонниц Джастина Бибера, после того, как те увидели фотографии, где Селена и Джастин целуются[10].
10 июня 2011 года Селена была экстренно госпитализирована с тошнотой и сильными головными болями после участия в шоу The Tonight Show[11]. 13 июня 2011 года было сообщено, что причиной недуга Гомес стали физическое истощение и пищевое отравление[12].](https://sun9-47.userapi.com/impf/c4559/g31692343/d_aaaa7eb8.jpg?quality=96&as=32x32,48x48,72x72&sign=278ddc2c65917d1155a130931f331d2e&u=2bWcUG-reJk6zDI9M-JXHd1aK06_hu6zUHYQMkKOYYQ&cs=480x480 "Selena Marie Gomes Селена Мари Гомез. Селе́на Мари́ Го́мес (англ. Selena Marie Gomez; 22 июля 1992, Гранд-Прейри[en], Техас) — американская актриса кино, телевидения и озвучивания, певица, композитор, автор песен, и посол доброй воли ЮНИСЕФ. За роль Алекс Руссо в телесериале «Волшебники из Вэйверли Плэйс» (2007) получила премии Kids' Choice Awards (2009, 2010, 2011, 2012) и ALMA Award (2009).
С 2009 года является вокалисткой поп-рок группы Selena Gomez & the Scene.
Селена занимается благотворительной деятельностью. Она является послом доброй воли ЮНИСЕФ, став в 2009 году самым юным членом фонда за всю его историю.
Биография
Селена Мари Гомес родилась 22 июля 1992 года в Гранд-Прейри[en] (штат Техас, США) в семье Мэнди Корнетт и Рикардо Гомеса. Отец Селены — мексиканец, а мать имеет итало-английское происхождение[1]. Своё имя Гомес получила в честь популярной в те года певицы Селены[2]. Когда ей было 5 лет, родители развелись. Мать, театральная актриса, одна воспитывала дочь и вдохновила её своим примером на выбор артистической деятельности. В 2006 году её мать Мэнди вышла замуж за Брайана Тифи[3]. В мае 2010 года Селена получила диплом об оконченном среднем образовании на дому[4].
Карьера
Гомес наиболее известна по фильмам и сериалам «Волшебники из Вэйверли Плэйс», «Ещё одна история о Золушке», «Программа защиты принцесс», «Ханна Монтана», «Дети шпионов 3: Игра окончена».
В 2009 году вышел полнометражный фильм по сериалу «Волшебники из Вэйверли Плэйс» под названием «Волшебники из Вэйверли Плэйс в кино».
До своего участия в диснеевских фильмах она сыграла одну из детских ролей в детском телевизионном шоу «Барни и друзья». Там она снималась со своей давней подругой — Деми Ловато.
В 2008 году она подписала контракт со студией Hollywood Records и внесла свой музыкальный вклад в мультфильм «Феи», фильмы «Ещё одна история о Золушке», «Программа защиты принцесс» и сериал «Волшебники из Вэйверли Плэйс». Вместе со своей группой Selena Gomez & the Scene выпустила свой дебютный альбом Kiss & Tell, который вышел в США в сентябре 2009 года.
Её песня «One and the same» была включена в альбом Pop it, rock it, куда вошли песни Майли Сайрус, Эмили Осмент, саундтреки и другие композиции.
Песни Селены Гомес относят к стилям поп-рок, данс-поп, синтипоп.
В 2010 году Селена сыграла главные роли в фильмах «Рамона и Бизус»[5][6] и «Монте-Карло»[5][6].
Также в 2010 году озвучила принцессу Селению в фильме Люка Бессона «Артур и война двух миров».
Была приглашённой звездой в сериал «Дайте Санни шанс» на 13-ю серию 1 сезона.
Личная жизнь
В 12 лет, в соответствии с распространенной в США традицией Селена надела «кольцо непорочности»[7], что означает, что она дала обещание хранить девственность до свадьбы[8]; по сообщениям на весну 2011 года, Гомес сняла кольцо[9].
Гомес рассказывает о своей огромной любви к животным, у неё дома живут 5 собак.
В январе 2011 года Гомес начала получать угрозы об убийстве через Twitter от поклонниц Джастина Бибера, после того, как те увидели фотографии, где Селена и Джастин целуются[10].
10 июня 2011 года Селена была экстренно госпитализирована с тошнотой и сильными головными болями после участия в шоу The Tonight Show[11]. 13 июня 2011 года было сообщено, что причиной недуга Гомес стали физическое истощение и пищевое отравление[12].")
![MILEY RAY CYRUS)). Майли Рэй Сайрус (англ. Miley Ray Cyrus; имя при рождении: Дестини Хоуп Сайрус (англ. Destiny Hope Cyrus); род. 23 ноября 1992 года) — американская актриса и певица, дочь исполнителя кантри Билли Рэя Сайруса.
Получила мировую славу, снявшись в главной роли в сериале «Ханна Монтана», где сыграла американскую школьницу Майли Стюарт, которая одновременно является поп-звездой Ханной Монтаной. Также Сайрус записала к нему два саундтрека Hannah Montana (2006) и Hannah Montana 2/Meet Miley Cyrus (2007), выпущенных под лейблом Walt Disney Records. С успехом сериала «Ханна Монтана» Майли стала кумиром подростков. В 2007 году Сайрус заключила контракт с Hollywood Records, чтобы начать сольную карьеру. В том же году был организован концертный тур под названием Best of Both Worlds Tour, позднее записи из него вошли в коммерчески успешный фильм-концерт «Концертный тур Ханны Монтана и Майли Сайрус» (Hannah Montana & Miley Cyrus: Best of Worlds Concert, 2008). В июле 2008 года Сайрус выпустила свой первый сольный альбом Breakout, который стал очень успешным в плане продаж.
В 2009 году Сайрус была номинирована на «Золотой глобус» в номинации «Лучшая песня» за исполнение композиции I Thought I Lost You, прозвучавшей в мультфильме «Вольт», в котором она также озвучила одну из ролей. Летом того же года в прокат вышла полнометражная версия «Ханны Монтаны», а позднее был выпущен её саундтрек.
С 2009 года Майли начала изменять свой сценический образ на более взрослый, примером чему может послужить выход мини-альбома The Time of Our Lives, песни в котором были близки к мейнстриму. Самым успешным синглом с этого альбома стал Party in the U.S.A. В 2010 году Сайрус исполнила роль проблемной девушки-подростка в мелодраме «Последняя песня». В том же году Майли выпустила свой третий, по большей части танцевальный, сольный альбом Can't Be Tamed. Видеоклип и лирика заглавной песни альбома представляют Сайрус в более сексуальном образе. Майли заняла тринадцатое место в списке Celebrity 100 журнала Forbes, составленном в 2010 году.
В апреле — июле 2011 года Майли совершила мировое турне «Gypsy Heart Tour». В 2012 году Майли Сайрус заняла 82 место в списке «Величайших поп-исполнительниц» по версии канала VH1[1][2]. здесь вы найдете новые кадры из фильма! разные фильмы майли и не только фильмы! А так же майли снялась в следующих фильмах!: Док Крупная рыба Ханна Монтана Всё тип-топ, или Жизнь Зака Ханна Монтана: Концерт в Лондоне На замену Классный мюзикл: Каникулы Новая школа императора Вольт Супер Рино Ханна Монтана: Кино Всё тип-топ, или Жизнь на борту Последняя песня Секс в большом городе 2 Агент под прикрытием Лето. Одноклассники. Любовь
ПРАВИЛА:
не ругаться матом
добовлять.коментировать
приглашать друзей!!!!!!!!!!!!!](https://sun1-83.userapi.com/s/v1/if2/i4Bjhwy-Qo011L8wqx6LitKpxUQOHnDuXLql0aiRErZy5Y4rA6u-ZFH4RWjwaCaardG9gBdF3x9n5fAuQ0DXW69q.jpg?quality=96&crop=62,62,366,366&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360&ava=1&cs=480x480 "MILEY RAY CYRUS)). Майли Рэй Сайрус (англ. Miley Ray Cyrus; имя при рождении: Дестини Хоуп Сайрус (англ. Destiny Hope Cyrus); род. 23 ноября 1992 года) — американская актриса и певица, дочь исполнителя кантри Билли Рэя Сайруса.
Получила мировую славу, снявшись в главной роли в сериале «Ханна Монтана», где сыграла американскую школьницу Майли Стюарт, которая одновременно является поп-звездой Ханной Монтаной. Также Сайрус записала к нему два саундтрека Hannah Montana (2006) и Hannah Montana 2/Meet Miley Cyrus (2007), выпущенных под лейблом Walt Disney Records. С успехом сериала «Ханна Монтана» Майли стала кумиром подростков. В 2007 году Сайрус заключила контракт с Hollywood Records, чтобы начать сольную карьеру. В том же году был организован концертный тур под названием Best of Both Worlds Tour, позднее записи из него вошли в коммерчески успешный фильм-концерт «Концертный тур Ханны Монтана и Майли Сайрус» (Hannah Montana & Miley Cyrus: Best of Worlds Concert, 2008). В июле 2008 года Сайрус выпустила свой первый сольный альбом Breakout, который стал очень успешным в плане продаж.
В 2009 году Сайрус была номинирована на «Золотой глобус» в номинации «Лучшая песня» за исполнение композиции I Thought I Lost You, прозвучавшей в мультфильме «Вольт», в котором она также озвучила одну из ролей. Летом того же года в прокат вышла полнометражная версия «Ханны Монтаны», а позднее был выпущен её саундтрек.
С 2009 года Майли начала изменять свой сценический образ на более взрослый, примером чему может послужить выход мини-альбома The Time of Our Lives, песни в котором были близки к мейнстриму. Самым успешным синглом с этого альбома стал Party in the U.S.A. В 2010 году Сайрус исполнила роль проблемной девушки-подростка в мелодраме «Последняя песня». В том же году Майли выпустила свой третий, по большей части танцевальный, сольный альбом Can't Be Tamed. Видеоклип и лирика заглавной песни альбома представляют Сайрус в более сексуальном образе. Майли заняла тринадцатое место в списке Celebrity 100 журнала Forbes, составленном в 2010 году.
В апреле — июле 2011 года Майли совершила мировое турне «Gypsy Heart Tour». В 2012 году Майли Сайрус заняла 82 место в списке «Величайших поп-исполнительниц» по версии канала VH1[1][2]. здесь вы найдете новые кадры из фильма! разные фильмы майли и не только фильмы! А так же майли снялась в следующих фильмах!: Док Крупная рыба Ханна Монтана Всё тип-топ, или Жизнь Зака Ханна Монтана: Концерт в Лондоне На замену Классный мюзикл: Каникулы Новая школа императора Вольт Супер Рино Ханна Монтана: Кино Всё тип-топ, или Жизнь на борту Последняя песня Секс в большом городе 2 Агент под прикрытием Лето. Одноклассники. Любовь
ПРАВИЛА:
не ругаться матом
добовлять.коментировать
приглашать друзей!!!!!!!!!!!!!")
