Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
fitnesstyumen
Описание
Что такое CrossFit?
Функциональный тренинг - это подготовка людей к абсолютно любым ситуациям. Тренирует силу, выносливость, гибкость, скорость, ловкость и т.д.
Преимущества кроссфита:
- Тренировки быстрые и эффективные
- Равномерная прокачка тела(нет отстающих мышц)
- Подготовка к любым ситуациям, даже чрезвычайным.
Как начать заниматься, чтобы не казаться новичком?
Получите наши знания на сайте:
http://project34442.tilda.ws/
