Поиск
Чувство музыки

Чувство музыки

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 50486728

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

feei_music

Описание

мир должен знать о силе музыки

Йога с Машей Шиловской. Друзья!
Многие знают, что йогой я занимаюсь с 2011 года, а с февраля 2020 года я начала обучение в школе инструкторов. Для меня это возможность получить новую информацию, систематизировать знания и опыт, и этим, я с большим удовольствием хочу поделиться с вами.
На первых онлайн-занятиях я планирую провести:
• практику приветствия Солнца
• практику приветствия Земли
• Хатха-йога для начинающих
. Комплекс для спины
Этот комплекс подойдет как начинающим, так и тем, кто хочет получить эффективную практику.

Йога с Машей Шиловской

Центр йоги НАТАРАДЖАв Якутске. Добро пожаловать в официальную группу центра йоги и пилатеса НАТАРАДЖА в Якутске. Будем рады видеть вас в нашем центре.
Наши направления:
Йога Айенгара
Степ аэробика
Курс «Здоровая спина»
Фитнес Беллиданс
Zumba
Детская йога
Фитнес-йога
Пилатес
Система Вагитон
ABS + ABL
Beyonce style
Адрес:
г. Якутск, ул. Кирова, 18 В, 10 этаж, каб 1008
Телефон: 73-19-33
Режим работы:
с 09:00 до 20:00

Центр йоги "НАТАРАДЖА"в Якутске

Йога в коворкинге «Красная фасоль». Для чего?
Для здоровья, саморазвития и концентрации. Чтобы хотя бы на время отключиться от работы, выпрямить спину, подвигаться, зарядиться энергией и хорошим настроением, быть полным сил для дальнейших свершений и одновременно с этим расслабиться. Йога позволяет сделать тело более гибким и здоровым, а также уравновешивает эмоции, что помогает быстро, спокойно и эффективно решать даже сложные задачи в жизни.
Что будет?
- асаны - упражнения на все группы мышц,
- пранаяма - дыхательные упражнения и медитативные техники для концентрации и гармонии.
Когда и кто?
Вторник, четверг, суббота в 10:00. Занятие длиться 1,5 часа.
Преподаватели: Валерия Андреева, Татьяна Быкова и Олеся Гринкевич.
А в чём особенность?
Йога Натхов - это древняя традиция, вобравшая в себя достижения многих духовных школ и направлений Индии. Однин из первых учителей Школы - Горакшанатх – основатель известной многим хатха-йоги. И много лет назад, и сегодня Йоги Традиции Натхов предпочитают избегать крайностей и стремятся к идеальному равновесию.
Присоединяйтесь;) Уровень подготовки и возраст - любой.
Что нужно взять с собой?
Удобную одежду и йога-коврик, если есть. На ноги можно надеть носки, но лучше заниматься босиком.
Где?
Занятия проходят в коворкинге «Красная фасоль»
Оплата: 400 р. Первое занятие - 300 р.
Хлебный переулок, д. 2/3 стр. 2
Путь и карта - https://vk.com/topic-73021213_30375439

Йога в коворкинге «Красная фасоль»

ЙогаДома. Занятия с Светланой Зотовой. Курс Здоровая спина (для преподавателей йоги) https://t.me/spine_sz
6 000 руб.
Индивидуальное занятие (консультация йогатерапевта) - 3000 (онлайн), 4000 (живое)
Оплата строго по ссылке (в личку)
ИП Зотова Светлана Владимировна
ИНН 7706092528
ОГРН 1027739019208

ЙогаДома. Занятия с Светланой Зотовой

Интересные факты о Йоге Айенгара. Приглашаю на занятия Мягкая практика пн. 12-00, Здоровая спина пт. 12-00 в йога-центре Ирис.
Возможны индивидуальные занятия в центре города.

Интересные факты о Йоге Айенгара