Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
dinamed
Описание
А бывает такое, что ты:
- устаешь на работе и чувствуешь себя опустошенным?
- испытываешь негатив и агрессию к людям?
- ощущаешь постоянный груз проблем, которые так и не хочется решать?
- в твоем теле часто присутствует вялость и оно не хочет ничего делать?
- не можешь разрешить себе быть счастливым?
- просто хочешь расслабиться и получить хорошее настроение?
А хотел бы ты:
- просыпаться каждое утро бодро?
- чувствовать себя спокойно в любой ситуации жизни?
- чтобы радость наполняла твою жизнь?
- чтобы взаимоотношения с людьми выстраивались легко и непринужденно?
Подумай, как бы изменилась твоя жизнь, если бы радость, спокойствие и гармония были в ней постоянно?
Наука о динамической медитации:
Экспериментальное научное исследование динамической медитации показало большое влияние на различные сферы жизни и здоровье человека.
В частности, в клинической области, уменьшилось количество жалоб на самочувствие, случаев агрессивного поведения, снижение количества депрессий. Отмечено значительное снижение гнева и увеличение позитивной само-мотивации.
Чем медитация полезна в работе и жизни:
1) значительное снижение эмоционального истощения,
2) увеличение устойчивость к перегрузкам,
3) снижение психологического напряжения,
4) повышается способность нестандартного решения ситуаций.
Сама методика является мощной из-за сильного и долговременного эффекта, который видно не только по статистическим данным, но и по субъективным комментариям участников исследования
