Поиск
COSMOS чарт

COSMOS чарт

Подписчики: 204 подписчиков
ID: 59838038

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

cosmosmusicchart

Описание

Музыкальный чарт "COSMOS" - необъятность и погруженность.

ЖИЗНЬ БЕЗ ТАКСИ. 31 чиста любого месяца сядьте и посчитайте, сколько денег ушло на такси с учетом его вызова =) Ужас?)
Призываю поддержать нас в акции Неделя без такси
Плюсы:
- хороший цвет лица
- аэробная нагрузка (когда торопишься)
- экономия
- тебя все видят
-ты всех видишь
-можно поворачивать в запрещенных местах
- можно не пропускать пешеходов
минусы:
- очень холодно
- противно
-скучно
-медленно
-нос красный

ЖИЗНЬ БЕЗ ТАКСИ

Капоэйра в Иркутске Afro Ritmo Capoeira Irkutsk. Капоэйра в Иркутске существует с 2009 г. Федерация Капоэйра в Иркутске на сегодняшний день работает напрямую с международной школой Afro Ritmo Capoeira под руководством Mestre Gil.
www.capoeira-afroritmo.com
===============================
Капоэйра - это бразильская двигательная практика, выраженная в форме игры, в которой атаки, уходы и акробатические движения формируют «диалог» между партнерами. Капоэйра представляет собой сплав борьбы, акробактики, ударной техники, танца и музыки.
Занятия развивают силу, выносливость, скорость, реакцию, гибкость и чувство ритма!
Ударная техника, кроме прикладного применения улучшает координацию движения и является отличной аэробной нагрузкой! Уходы от ударов тренируются через специальные упражнения на работу с рефлексами.
В ходе изучения акробатических элементов и подготовки к ним повышается ловкость и силовые качества.
Начальный уровень не имеет значения. Физические способности развиваются на тренировках!
+7 (3952) 60-73-36
+7 (964) 11 99 358
+7 (902) 176 48 10

Капоэйра в Иркутске Afro Ritmo Capoeira Irkutsk

Юлия Новикова | LITVINOFF DANCE ANGELS. Хореограф - Преподаватель танцевального центра LITVINOFF DANCE.
Преподаваемый стиль: Стрип-пластика.
Преподаю с 2013 года.
С детства занималась бальными танцами в клубе спортивного танца «Силуэт».
Стрип-пластика - танец, который учит любить свое тело!
Стрип-пластика - это танец страсти, чувств, грации, танец женственности!
Также стрип-пластика является аэробной нагрузкой, в которой задействованы фактически все группы мышц! На занятиях прекрасно подтягивается тело, так сказать обтачивается фигура, многие даже худеют!
Так же уроки пластики предполагают растяжку, это еще один большой плюс, в результате мы получаем подтянутое , Гибкое тело!!
Не стоит стрип-пластику путать со стриптизом. Пластика - это танец, безусловно сексуальный, чувственный, но НЕ требует обнажения!
На уроках учишься любить себя, свое тело, менять образы, импровизировать, это безусловно актерское мастерство! Это танец-флирт...

Юлия Новикова | LITVINOFF DANCE ANGELS

Фитнес-клуб ДЖОГИ. Фитнес-клуб ДЖОГИ - это фитнес-клуб с богатой, длинной и интересной историей, в котором Вас ждут:
- просторный тренажерный зал с квалифицированными инструкторами, которые всегда рады помочь Вам в совершенствовании своего тела и организма
- залы групповых программ с настоящими профессионалами почти всех направлений аэробной нагрузки
- зона бокса, где научат постоять за себя, когда уже нет другого выхода
- студия красоты с замечательными образованными в своем деле специалистами
- неограниченное посещение ФИНСКОЙ САУНЫ для всех, кто имеет абонементы в нашем фитнес-клубе
Фитнес-клуб Джоги - это место, где всегда будут рады Вам и Вашей семье
www.joggyfitness.ru
г. Н.Новгород, ул. Б.Корнилова 3/3
тел. 468-65-88, 468-52-05

Фитнес-клуб ДЖОГИ

YogaDoma | ЙогаДома. Это сообщество для тех, кто интересуется йогой,разными методиками самовосстановления здоровья, самосовершенствованием!
В силу различных причин, практикует дома и хочет быть уверенным,что всё делает так, как надо!
О себе скажу так,практиковать йогу начала,когда поняла,что мой организм просит делать асаны после силовых,аэробных,танцевальных тренировок.
Когда я работала фитнес-инструктором групповых программ,я уставала физически и психологически. Потребовалось 10 лет,чтобы понять,как восстанавливать силы и не изнашивать свой организм чрезмерными нагрузками( всё индивидуально)

YogaDoma | ЙогаДома