Поиск
Фитнес-тренер Мария Сушкова

Фитнес-тренер Мария Сушкова

Подписчики: 181 подписчиков
ID: 193126302

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

clubtrenermari

Описание

Персональные и групповые тренировки. Онлайн-фитнес.

Аффирмации на каждый день. Жизнь в удовольствие.. Аффирмации – это простые короткие фразы, частое повторение которых должно изменить подсознательные установки человека. И жизнь изменится наилучшим образом.

Аффирмации на каждый день. Жизнь в удовольствие.

Студмемы на каждый день. Студенческие мемы, понятные каждому. Самая лучшая возможность раслабиться после тяжелого учебного дня в университете.
Мемы на все студенческие случаи.

Студмемы на каждый день

забивные на почти каждый день. хахахахадутажзвхвдплззвх

забивные на почти каждый день

день рождения игната на каждый день.

день рождения игната на каждый день

ЙОГА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ. ЕЖЕДНЕВНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ В СООТВЕТСТВИИ С ЛУННЫМИ РИТМАМИ
Здравствуйте, Друг!
Я уже лет 12 преподаю классическую йогу, и давно убедилась, что эффективность и качество практики здорово зависит от своевременности. А своевременность — это соответствие того, что мы делаем, фазе Луны и положению ее в зодиакальном круге.
Поэтому я составляю каждое занятие, руководствуясь этими характеристиками.
Но многие мои студенты хотят самостоятельно, понемногу заниматься йогой и дома. И хотят, чтоб их практика была так же наиболее благоприятна. И я решила пойти им навстречу и выбирать то, что будет лучше всего на каждый новый день. Такие небольшие комплексы и рекомендации.
Никакой воды, мистики, и умствований. Только практика.
И данная страница — как раз для этого.
Проще простого — если Вы тоже хотите получать сообщения с подборкой наиболее подходящих упражнений на каждый день — подпишитесь на мою рассылку, и я буду присылать эти рекомендации и Вам.
Сразу предупреждаю: если Вы гимнаст или акробат, или супер-йог, то Вам, скорее всего будет слишком просто и, поэтому, скучно. Ведь я предпочитаю давать то, что в состоянии сделать любой (или почти любой) человек.
Т.к. я очень люблю йогу и уверена, что она может принести очень много пользы и серьезно помочь человеку стать сильнее, увереннее, спокойней и поправить здоровье, то хочу, чтоб практиковать могли все, кому это только придет в голову.
Так что, если решились, присоединяйтесь - просто нажмите подписываюсь!
С пожеланиями радости и здоровья, Инка.

ЙОГА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ