Поиск
Импровизация

Импровизация

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 163024344

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

clubimprz

♔ КОНТЕМП,СТРЕТЧИНГ,ПИЛАТЕС,БОДИ-БАЛЕТ,БАЛЕТ♔. ♔ Royal School of Dance ♔ led by Anastasia WASILEWSKY предлагает Вашему вниманию:
-РАСТЯЖКА (СТРЕТЧИНГ)
-ПИЛАТЕС
-КЛАССИЧЕСКИЙ ТАНЕЦ
-БОДИ-БАЛЕТ
-КОНТЕМПОРАРИ
-ДЖАЗ-МОДЕРН
-LADY STYLE

♔ КОНТЕМП,СТРЕТЧИНГ,ПИЛАТЕС,БОДИ-БАЛЕТ,БАЛЕТ♔

Умный Пилатес с Олесей Кузвесовой. Хотите достичь духовного спокойствия, похудеть и укрепить мышцы? Гимнастика пилатес поможет вам, научит красиво двигаться и чувствовать свое тело, снимет напряжение и зарядит энергией.
Занимаемся по вторникам, четвергам с 17:30 до 18:30 🕖
Спортивный клуб Тайфун
Адрес: ул. Грабцевское шоссе , д. 112 б, 4 этаж (здание МРЭО).
Записываемся +7 953 313 39 97 Олеся

Умный Пилатес с Олесей Кузвесовой

Набор в группы: пилатес, женский фитнес!!!. Дорогие девушки!
Проводится набор в группы: пилатес, женский фитнес!
- ПИЛАТЕС: Этот вид физической активности укрепляет мышцы тела, повышает гибкость и улучшает общее физическое состояние организма.
Система пилатес включает в себя упражнения для всех частей тела. Данная система упражнений была разработана в начале 20 века, но получила наибольшее признание в начале 21 века. В настоящее время пилатесом занимаются более 10 миллионов человек по всему миру.
Метод пилатеса делает упор на взаимодействие разума и тела (англ. Body & Mind) при выполнение упражнений. Выполнение упражнений пилатес сопровождается концентрацией на дыхательном ритме, правильности выполнения упражнения и осознанием действия каждого упражнения на ту или иную группу мышц.
Пилатес укрепляет мышцы пресса и всего тела, улучшает баланс, улучшает координацию и снижает стресс. Упражнения пилатес безопасны и подходят для широкого возрастного спектра.
- ФИТНЕС: Специально разработанный комплекс упражнений, который позволит вам снизить вес, укрепить и сделать более рельефными мышцы пресса, рук и ног. Это способ быть в форме, возможность восстановить здоровье, красоту, обрести уверенность и энергию, необходимую для новых свершений.
Приходите на занятия за хорошим настроением!
Буда рада видеть вас!
Занятия проходят в Студии Танца INTISAR.
Адрес: Чорновола 176/1, м-н Раково, остановка Ветеринарной больницы

Набор в группы: пилатес, женский фитнес!!!

Инструктор Пилатес Александра Ежова. Добрый день! Я являюсь сертифицированным тренером пилатес и буду рада видеть Вас на своих тренировках.
Занятие пилатес направлено на восстановление естественных двигательных функций тела, укрепление мышечного каркаса, развитие подвижности и силы позвоночника, формирование правильной осанки, снятие стресса. Задачей пилатеса является восстановить баланс нашего тела.

Инструктор Пилатес Александра Ежова

Йога пилатес и Zumba в YogaTimeStudio. Новая студия Yogatimestudio на Дмитровском шоссе - это групповые и индивидуальные занятия йогой, пилатесом, Zumba. Мы ждём всех желающих любого уровня подготовки и возраста. Профессиональные преподаватели, удобное время: утро, день, вечер.
- светлый комфортный зал для практик,
- уютный зал для косметических процедур (депиляция, массаж).

Йога пилатес и Zumba в YogaTimeStudio