Поиск
импровизация

импровизация

Подписчики: 387 подписчиков
ID: 75311598

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

clubimon

Фитнес-клуб│Fiji Fitness & SPA│Бассейн. У нас Вы найдете:
○ Самый современный тренажерный зал
○ Теплый бассейн
○Сауна
○ Занятия по аквааэробике и йоге
○ Занятия по плаванию для Ваших детей
○ Супер современный солярий
○ Целый комплекс SPA- процедур
○ Душ Шарко
○ Различные виды массажа
○ Кедровую бочку
○Гидромассажную ванну

Фитнес-клуб│Fiji Fitness & SPA│Бассейн

ФИТНЕС ТРЕНЕР ОНЛАЙН | ПОЛИНА ШЕВЦОВА. Всем привет! Я Полина Шевцова, Дипломированный нутрициолог, фитнес-тренер и коуч в сфере здоровья. Помогаю активным людям внести качественные изменения в образ жизни и получить желаемый результат. Основатель женского фитнес-проекта ЭНЕРГИЯ УТРА, где сегодня по системе 15-минутных зарядок тренируются более 100 девушек.
ТРЕНИРОВКИ СО МНОЙ ONLINE ⬇
Все, что ты будешь делать на наших занятиях будет эффективно, качественно и полезно для твоего тела и здоровья!
ЧЕМ Я МОГУ БЫТЬ ПОЛЕЗНА:
🟠 силовой и функциональный тренинг
🟠 реализация полного потенциала мышц
🟠 постановка и достижение целей
🟠 коррекция осанки
🟠 подготовка к самостоятельным тренировкам в тренажерном зале
🟠 Работа с мышцами тазового дна
🟠 Укрепление мышечных групп
🟠 Похудение, набор веса

ФИТНЕС ТРЕНЕР ОНЛАЙН | ПОЛИНА ШЕВЦОВА

Фитнес дома | Онлайн тренер. Курс эффективных тренировок:
Трансформация тела за 60 дней
Делаем красивую спортивную фигуру за счет упражнений дома и правильного питания.
Пройдя курс Вы:
-Приведете все мышцы в тонус, они увеличатся в объеме и приобретут красивый рельеф;
-Уберете лишний вес если он имеется (до минус 20кг);
-Получите большой заряд энергии в повседневной жизни;
-Улучшите свое здоровье.
Результат Вы будете видеть каждую неделю.
Программа выстраивается под каждого клиента индивидуально, в зависимости от его физ подготовки, целей и возможностей.
В курсе собраны самые эффективные упражнения на все группы мышц (особенно ноги). Упражнения разбиты на уровни сложности и меняются по мере роста сил (пока не выполним легкий уровень, более тяжелые упражнения я не даю)
О себе:
-мастер спорта по художественной гимнастике;
-фитнес тренер;
-магистр спортивной реабилитации;
-20 лет в проф спорте.
По всем вопросам обращайтесь в личку https://vk.com/sergeevasport

Фитнес дома | Онлайн тренер

==Фитнес.ua==. ФИТНЕС (англ. fitness — букв. «(при)годность», «соответствие», «приспособленность»), система оздоровительной физподготовки и соревновательная дисциплина, суть которой — продемонстрировать физическое и ментальное здоровье человека через его готовность к физической работе.
Смысл занятий фитнесом не в том, что бы делать огромное количество раз наклонов, сгибаний или брать супертяжёлый вес. Важно научиться гармонично развивать и нагружать все группы мышц. Каждый мускул, сустав, нерв должен вносить свою лепту в общее движение.
Тут вы можете делится результатами, которых Вы уже добились; которых хотите добится, а также обсуждение всяческих тем, связаних не только с фитнесом, но и спортом в целом!
Желаю удачи! Чем смогу, тем помогу!
Спортивные сайты(много материала из тем с этих сайтов)-
http://www.nike.com/nikeos/p/nikewomen/ru
http://www.body-power.ru/
http://www.perfectbody.ru/
http://www.justlady.ru
http://fatalenergy.com.ru/
http://www.fit4woman.ru
http://shape.ru/forum/index.php
http://www.bigworldclub.com/
http://fortunita.info/
http://peppers.spb.ru/
http://all-aerobic.spb.ru/index.htm
http://diettalk.ru/

==Фитнес.ua==

Фитнес центр ATHLETIC BUILD. Мы приветствуем вас в группе самого профессионального и доступного фитнес центра Днепропетровска. Приглашаем всех любителей активного образа жизни в нашу спортивную семью. Здесь вас ждет уютная атмосфера тренажерного зала, заряд энергии и бодрости в фитнесс группах, восстановительный коктейль в спорт баре и просто хорошее настроение!
ATHLETIC BUILD - это не только отличный способ обрести прекрасную форму, уверенность в себе, укрепить здоровье, но и возможность отдохнуть от работы, пообщаться с интересными людьми.
Мы предлагаем посетить наш тренажерный зал, фитнес группы, спортивный бар, кабинет реабилитации. Приветливые и компетентные администраторы расскажут про все действующие акции, а высококвалифицированные тренера проведут бесплатный вводный инструктаж.
Наши тренера - профессионалы своего дела, найдут подход к каждому клиенту. Знание анатомии и физиологии поможет создать для вас индивидуальную программу с учетом особенностей вашего организма.
Тренажерный зал представлен профессиональным оборудованием Vasil Gym – грузоблочные и свободные веса, а также кардиооборудование.500 квадратных метров фитнес центра позволит вам с комфортом провести тренировку, а большой выбор тренажеров не заставит стоять вас в очереди. Тренажерный зал, оснащенный необходимым современным оборудованием, поможет вам в создании стройной красивой фигуры .С нами вы достигнете любых целей!
В нашем спортивном клубе действует система лояльности : каждый может позволить себе абонемент , подходящий под его график и бюджет. Кроме этого проводятся всевозможные акции для новичков и постоянных клиентов.
Идите к своей цели вместе с ATHLETIC BUILD!!!!
Build your body! Build your dream!

Фитнес центр ATHLETIC BUILD