ГОНГ-МЕДИТАЦИЯ в Гатчине

Описание

Друзья, приглашаем Вас погрузиться в мир Йоги и глубин своего подсознания. Йога – наука вне времени, разрабатываемая на протяжении тысячелетий и занимающаяся физическим, нравственным, ментальным и духовным благополучием человека в целом. Практика йоги воспитывает важнейшее чувство меры и пропорции. Применяя ее к своему собственному телу, нашему первому инструменту, мы учимся играть на нём, извлекая максимум звучания и гармонии. С неустанным терпением мы культивируем и одухотворяем каждую нашу клетку, ежедневно вновь берясь за этот труд, раскрывая и высвобождая способности, которые иначе не нашли бы выхода и были бы обречены на гибель. Занятия проходят по методике YogaFlow System. Этот метод достаточно прост для освоения и доступн любому человеку любого возраста. Практикующий постепенно входит в древнюю традицию йоги, выполняя понятные и доступные последовательности простых движений. Так же этот метод рекомендована для тех, кому требуется реабилитация после травм и оздоровление позвоночника. ************************************ Гонг-медитация (релаксация). Гонг — это один из самых древних музыкальных инструментов. Погружаясь в звуки Гонга, вы получите возможность окунуться в удивительное холистическое звучание, каждой своей частицей ощутить его регенерирующее и расслабляющее воздействие, найти радость, высвободить свою творческую энергию, гармонично соединить воедино свое тело, разум и душу. ************************************ Ведущий: Владимир Полухин инструктор Петербургской школы йоги. Мастер игры на гонге. Массаж и телесно-ориентированная терапия. Целительная медитация Сат Нам Расаян Мастер Рейки.