Поиск
"Шишига" Баня на колесах

"Шишига" Баня на колесах

Подписчики: 136 подписчиков
ID: 95544408

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club95544408

Зал Бокса Puncher. Адрес: ул. Лунева 31
Тел.-8-918-293-2-293(Андрей Николаевич)
Тренер.- Назин Андрей Николаевич
Приглашаем детей
мальчиков и девочек, а так же Взрослых любого возраста и пола.
Что Вам дадут уроки Бокса?
Желающие найти себя в большом спорте смогут реализовать свои мечты в нашей школе.
Каждый получает исходя из своих целей, здесь вы можете как просто улучшить свою физическую форму, сбросить лишний вес, нормализовать сердечно - сосудистую систему (т.к. бокс является прекрасной аэробной физической нагрузкой). Так же вы можете научиться технике и методам самообороны (а бокс это проверенная временем, реальная система боя, исключающая из себя все лишнее и неэффективное).
Проще говоря Занимаясь у нас Боксом Вы получаете:
- поставленный нокаутирующий удар
- прекрасную физическую форму
- навыки физической безопасности
- уверенное поведение в жизни
- высокую стрессоустойчивость.
Тренировки проводит мастер спорта по боксу, бронзовый чемпион мира по универсальному рукопашному бою - Андрей Назин! Действующий спортсмен поможет Вам и вашим детям развить силу, ловкость, уверенность в себе. Тренер, который вдохновляет личным примером!

Зал Бокса "Puncher"

ЖИЗНЬ БЕЗ ТАКСИ. 31 чиста любого месяца сядьте и посчитайте, сколько денег ушло на такси с учетом его вызова =) Ужас?)
Призываю поддержать нас в акции Неделя без такси
Плюсы:
- хороший цвет лица
- аэробная нагрузка (когда торопишься)
- экономия
- тебя все видят
-ты всех видишь
-можно поворачивать в запрещенных местах
- можно не пропускать пешеходов
минусы:
- очень холодно
- противно
-скучно
-медленно
-нос красный

ЖИЗНЬ БЕЗ ТАКСИ

arabic dence. Арабский танец, танец живота, bellydance - все это разные названия уникального танца народов Среднего и Ближнего Востока, танца стран Южного Средиземноморья и Персидского Залива. Существует масса разновидностей арабского танца: халиджи (танец народностей Персидского залива), саиди (танец с тростью, пришедший к ним из области Саид, что в Верхнем Египте), александрия (танец, который танцевали в крупном египетском порту Александрии), дабка, танец с платком, танец с цимбалами и многие другие.
Что может дать арабский танец?
Если не говорить о том, что на групповых занятиях Вы сможете пообщаться с единомышленниками, найти новых друзей и возможность уйти от бытовых проблем, то на занятиях танцем живота Вы сможете:
- улучшить состояние мышц и сердечно- осудистой системы,
- с помощью трясок и волнообразных движений получить уникальный массаж внутренних органов,
- контролировать свой вес и получить определенную аэробную нагрузку,
- разработать красивую осанку,
- познакомиться с новой формой музыки и культуры,
- самовыразиться. Студия оказывает следующие виды услуг:
- групповые занятия арабским танцем,
- индивидуальные занятия арабским танцем,
- постановка танцев,
- запись музыкальных и видео материалов для занятий арабским танцем,
- выступления на Вашем празднике (сольные, дуэтные и групповые).
***LADIES DANCE SCHOOL***
ул.8 марта 212 (т.ц.Астор, ДК РТИ), 1 подъезд, 2 этаж, оф. 213-216
телефон 201-81-91
ТАНЕЦ ЖИВОТА :ВТОРНИК,ЧЕТВЕРГ,СУББОТА В 20:00 С НЕТЕРПЕНИЕМ ЖДЁМ ВАС!

BODY SLIM в студии Абиир. BodySlim – СУПЕРкласс смешанного формата!
Специальная комбинированная фитнес-программа,влкючающая в себя аэробную,силовую нагрузку, элементы различных танцев и флекс-растяжку.
vk.com/topic-36193337_26090992
предварительная запись-
vk.com/rakhmatushkina, тел 89174423990
Расписание занятий:
Понедельник, среда в 20.30 часов

BODY SLIM в студии "Абиир"

WOMAN DANCE - танцевально-оздоровительный курс. WOMAN DANCE - это курс для женщин, которые хотят жить в гармонии с душой и телом.
Умение танцевать делает женщину более уверенной в себе, внутренне спокойной - и на физическом и на духовном уровне, а это всегда отражается на ее внешности.
В структуру занятий входит аэробная нагрузка, обучение основам разных видов танцев, танцевальная терапия, женская гимнастика.
Приглашаем вас на уникальные занятия танцем! Действительно уникальные, потому что это авторская программа Елены Токаревой. Такие занятия вы вряд ли где встретите.
Занятия начинаются с 3 марта.

WOMAN DANCE - танцевально-оздоровительный курс