Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club92683644
Описание
CrossFit – это синтез гимнастики, тяжелой атлетики и кардио. Многоповторные и круговые тренировки, чередование нескольких упражнений, выполняемых одно за другим без паузы отлично развивают силу, выносливость, скорость, гибкость, реакцию и подготовят к любой жизненной ситуации, требующей активных физических действий. CrossFit не просто фитнес - это образ жизни!
-Тренировка не занимает много времени ,максимум час
-тренировки проходят в группах, это намного интересней и продуктивней
-Здесь вы приобретаете не только красивое тело но и крепкое здоровье
-Тренировки никогда не повторяются, вам никогда не буде скучно
-Развиваетесь во всех качествах: сила, скорость, выносливость, мощность, координация, баланс, точность.
Расписание занятий:
пон
вт
чт
с 06.07.15 группа тренируется самостаятельно, выполняя тренировку дня которая публикуется на стене.
Адрес: пгт. Междуречерский ул. Сибирская 59 зал Дзюдо. т. 89222287317 Валерия
