Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club88413826
Описание
Бесплатные совместные тренировки на свежем воздухе для ВСЕХ!
Группа для участников, единомышленников и интересующихся темой Субботней практики в г.Казани.
Проект был основан при непосредственной поддержке С.Н.Бадюка и реализовывается в многих городах России.
Основа практики - комплексная система Шанти (авторская разработка С.Н.Бадюка)
Группа объединяет любителей здорового образа жизни, боевых искусств и душевного общения на свежем воздухе!
Приглашаем на практику всех желающих с пользой провести время, потренироваться, поделиться опытом и попить вкусного чайку в отличной компании!
Место проведения: Парк Горького (площадка рядом с "городками") и спортплощадка на ул.Сыртлановой, возле Спорткомплекса, напротив дома №5
Время встречи: 9.00
Программа:
Комплексы растяжки
Суставная гимнастика
Силовая подготовка на основе системы Шанти-практика
Комплекс Цигун
Основы Тайцзи-цюань
Ударная техника
