Поиск
новинки музыки крутые)

новинки музыки крутые)

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 87788707

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club87788707

Персональный тренер в Югорске. МФР, фитнес. 1. Практики МФР, или миофасциальный релиз – это комплекс упражнений, направленных на ускорение восстановительных процессов в мягких тканях, улучшение кровотока и питание мыщц и фасций.
2. Персональные тренировки.
Инструктор проводит лично для Вас, с учетом Ваших целей, физической формы, индивидуальных особенностей и пожеланий.
С тренером вы достигнете результата значительно быстрее, благодаря точной технике движений, более эффективным упражнениям, грамотно построенному тренировочному процессу и питанию.

Персональный тренер в Югорске. МФР, фитнес

Персональный Тренер| Андрей Остапенко|Ижевск. Желаете привести свое тело в порядок в кротчайшие сроки и по приемлемым ценам❓
Лучшее решение - персональные тренировки!
Метод работы заключается в подходе к решению проблемы каждого клиента индивидуально☝🏻, в зависимости от его физиологических особенностей и показателей здоровья.
Немного о себе😊: меня зовут Андрей остапенко, я персональный тренер + Образование – УдГУ (спортфак) + Являюсь кандидатом в мастера спорта (КМС) по пауэрлифтингу
+ Стаж собственных тренировок 10 лет
+ Стаж персональных тренировок 3 года
Могу Вам помочь если у Вас следующие задачи👇🏻:
✅ набор мышечной массы
✅ увеличение силовых показателей, выносливости
✅ снижение веса
✅ улучшение общего мышечного тонуса
✅ укрепление мышечного корсета
✅ корректировка питания
✅ работа с проблемными зонами
❗Основная цель: помочь людям, которые искренне желают изменений в своей жизни. Я помогаю людям измениться внутренне – укрепить дух, набраться сил, обрести уверенность в себе и воплотить в жизнь свои мечты и желания – путём физической работы над собой, над своим внешним «Я».
ПРЕИМУЩЕСТВА ПЕРСОНАЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКИ:
💪 Индивидуальная программа для каждой тренировки, в зависимости от Вашего прогресса, самочувствия и непосредственный контроль во время занятий
💪 Долгосрочное планирование результата (разбивка на промежуточные этапы, контроль промежуточных результатов)
💪 Контроль над правильностью выполнения упражнений, подбором величины отягощений, продолжительностью отдыха и ЧСС (частотой сердечных сокращений)
💪 Безопасность выполнения потенциально травмоопасных упражнений (контроль над техникой выполнения упражнений)
ИНТЕРЕСНО? 👉🏻Записыватесь прямо сейчас 📞(Viber, WhatsApp)

Персональный Тренер| Андрей Остапенко|Ижевск

Персональные тренировки по фитнесу на дому. ФИТНЕС НА ДОМУ - это совершенно новая возможность для Вас всегда оставаться в отличной физической форме!
Теперь Вы можете заниматься фитнесом под руководством персонального тренера прямо у себя дома, в любое удобное для Вас время!
Услуга Фитнес с доставкой на дом - это идеальное решение, если Вы давно хотите всерьез заняться фитнесом И ПРИ ЭТОМ:
- у Вас катастрофически не хватает времени;
- у Вас родился ребенок и Вы не можете вырваться из дома на тренировку;
- Ваш образ жизни не вписывается ни в одно расписание фитнес-клуба;
- Вы живете в загородном доме и не имеете возможность посещать фитнес-центр
и во многих других случаях.
Услуга Фитнес с доставкой на дом - это реальная экономия Вашего времени и средств!

Персональные тренировки по фитнесу на дому

Персональный тренер Андрей Горбацевич. Уважаемые дамы и господа, предлагаю вашему вниманию персональные тренировки по бодибилдингу и фитнесу, тренировки будут проходить по адресу Дзержинского 127.тренажерный залАдреналин
Работаю с людьми разного возраста и уровня подготовленности. Могу предложить Вам консультации по подбору спортивного питания, разработку индивидуальных программ тренировок.
Весь тренировочный процесс будет строится под конкретные задачи клиента:
- знакомство с фитнесом с нуля;
- достижение желаемых клиентом форм тела;
В индивидуальном подходе в персональном тренинге, могу отметить главные преимущества:
- безопасность для здоровья;
- высокая эффективность тренинга за счет постоянного контроля и при необходимости корректировки индивидуальной программы;
- мониторинг результатов;
- личный контакт с тренером.
Первая тренировка бесплатно!!! По цене можно будет договориться, + я вам сделаю скидку на абонемент в зал.
Задать все интересующие вас вопросы вы можете
по телефону:
8029-5-23-24 -60 (мтс)или же написать мне вконтакте. Я отвечу на все интересующие вас вопросы

Персональный тренер Андрей Горбацевич

Персональный тренер!! ФИТНЕС +. персональные или групповые тренировки ,снижение веса , коррекция фигуры , рекомендации и составления плана питания.!! Так же консультация в лс !

Персональный тренер!! ФИТНЕС +