Поиск
Ą฿ǻŦария

Ą฿ǻŦария

Подписчики: 21 подписчиков
ID: 86669008

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club86669008

Описание

Игры,заказы(ЕСЛИ ВРЕМЯ БУДЕТ) и т.д.

Йога, цигун, медитация.

Йога, цигун, медитация

Йога.Медитация.Восточный массаж.. КАК МЫ САМИ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ
1. Первая чакра – красный цвет; копчик – Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека.
Блокировка происходит, если человек чувствует страх. Это состояние блокирует первую чакру. Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите “в лицо” вашим страхам. Разберите их “по-полочкам”.
2. Вторая чакра – оранжевый цвет; чуть ниже пупка, отвечает за творческую реализацию и удовлетворение потребностей.
Блокировка происходит, если человек чувствует вину. Это разрушительное состояние. Каждый, кто его испытывает, чувствует себя, как в липком коконе безвыходности. Снятие блокировки происходит также, как и в работе с первой чакрой. Не уходите от этого. Разберитесь в чем вы видите вашу вину. Посмотрите на ситуацию с другой стороны.
3. Третья чакра – желтый цвет; пупок – это энергетический центр нашего организма, отвечает за силу нашего намерения.
Блокировка происходит, если человек чувствует стыд, РАЗОЧАРОВАНИЕ. К сожалению этому нас учат даже в школах. Пытаясь постоянно пристыдить ребенка, говоря ему: “а тебе не стыдно?” Этим блокируя не только третью, но и вторую чакру. Разблокировка чакры не отличается от разблокировки первой и второй чакр.
4. Четвертая чакра – зеленый цвет, сердце, участвует во всех процессах жизни человека.
Блокировка происходит, если человек чувствует скорбь. Это не менее разрушительное эмоциональное состояние человека. Когда закрывается эта чакра, то человек испытывает неприятное, болезненное состояние в области сердца. Блокировку снять сложнее, чем в других чакрах, т.к. сопровождаемое всему этому состояние апатии зачастую не дает человеку возможность трезво взглянуть на проблему. Нужна большая сила воли, чтобы в состоянии скорби попытаться разобрать ситуацию, увидеть причину и взглянуть на все с другой стороны.
5. Пятая чакра – голубой цвет; горло, открывает работу обмена веществ, коммуникация.
Блокировка происходит, если человек выбирает ложь и ложь самому себе. Это наверное самое сложное – не врать! Особенно если мы общаемся с людьми, которые постоянно врут. Они и в других видят обман, даже если их не обманывают. К сожалению ложь “заразна”. Если вы разберетесь в этом состоянии и внимательно посмотрите, как оно рождается, то увидите, что это как вирус, который передается от одного к другому. Сложно быть иммунным к этому, сложно, но возможно. Не отвечайте обманщику тем же, не пытайтесь себя обмануть чем-то. Будьте перед собой честны.
6. Шестая чакра – синий цвет, середина лба, третий глаз, настраивает тело на контакт с подсознанием, духовная воля.
Блокировка происходит, если человек чувствует разделение, живет иллюзиями. Не нужно брать на себя больше, чем вы “можете унести”. “Звездная болезнь” всегда приводит к падению. Вы становитесь слепы и глухи ко всему. Примите реально то, что у вас есть. Не то, что имеет сосед. Не пытайтесь стать выше ближнего. Мечты сбываются, если они реальны.
7. Седьмая чакра – фиолетовый цвет, над головой – соединение с космической энергией.
Блокировка происходит, если у человека сильные земные привязанности. Тут подразумевается все - дом, работа, машина, люди и т.д. Нужно научится отпускать все. Самое сложное - отпустить человека, которого любим. Но приняв то, что любовь не материальна, это тоже возможно сделать. Не принимайте ваши земные привязки за догму. Не ставьте везде клеймо моё, отпустите все.

Йога.Медитация.Восточный массаж.

Звуковая медитация Липецк. Звуковая медитация

Звуковая медитация Липецк

Йога, медитация, телесные и дыхательные практики. Здравствуйте! Меня зовут Виктория .
Я рада приветствовать Вас на странице, посвященной йоге, медитации, дыхательным практикам и саморазвитию. В этой группе я буду делиться с Вами своим опытом, знаниями, полезной информацией, интересными ссылками и статьями, а также возможностями практики йоги и медитации со мной: в группе или индивидуально.
Я преподаватель терапевтической йоги, йоги для беременных, дыхательных практик, медитаций и просто человек, стремящийся к познанию себя, изменениям и поиску своего места в этом мире.
Моя практика йоги началась в 2005 году. В тот период йога еще не стала популярным брендом, о ней мало говорили, писали и практиковали. Для меня же это был не просто метод работы с телом и дыханием, это стало практикой, образом жизни, связанным с глубокими философскими и нравственными понятиями, ведической культурой и отношением к жизни. В тот момент моими вдохновителями были Б. Айенгар, Sting и Мадонна, которые не представляли начало дня без асан и пранаямы. В тот момент я уже начала помогать другим работать со своим телом и душой через йогу и моей клиенткой стала девушка, благодаря которой я узнала о курсе обучения йоге Айенгара в Питере. Это был прекрасный шанс получить официальное «посвящение» мастерству и, конечно, я им воспользовалась.
Сейчас я понимаю, что тогда многое было для меня непонятным, что-то вызывало удивление и тревогу. В процессе обучения какие-то асаны вдруг вызывали слезы, необъяснимый страх, к сожалению, ни тренер, ни я не могли объяснить, откуда появились эти реакции и почему они возникли… Спустя время, приближаясь все больше и больше к учению йоги, благодаря путешествиям в Индию, семинарам, чтению книг и обучению, многое перестало быть для меня неосознанным, многое стало понятным.
В 2008 году я приняла решение работать над своим осознаванием с помощью психотерапии и мой путь привел меня на прием к гештальт-терапевту Перепелицыной Марине. А спустя год я решила обучиться этому методу, потому что он показался мне очень близким, как моей внутренней философии, так и философии йоги и медитации. Три года обучения Гештальту изменили меня, мою практику йоги и всю мою последующую жизнь. Но об этом нужно создавать отдельную группу.
Сейчас я собрала весь свой опыт, свои знания и хочу быть полезной для Вас, Вашей жизни, счастья и здоровья, ибо нет ничего более важного, чем гармоничная и здоровая жизнь человека. Я приглашаю Вас в путешествие, которое, надеюсь, станет для Вас новым этапом в постижении себя, своего тела и здорового образа жизни!
Подписывайтесь на рассылку, добавляйтесь в друзья, приходите на мои занятия, я всегда открыта общению и контактам!
С теплом и любовью, Виктория.

Йога, медитация, телесные и дыхательные практики

Коллективная медитация. Квантовая медитация, где все происходит мгновенно, мягко и легко

Коллективная медитация