Поиск
Река мертвых душ.

Река мертвых душ.

Подписчики: 56 подписчиков
ID: 86651956

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club86651956

Тренировки на свежем воздухе.. Тренируемся на свежем воздухе!
Вот наступили теплые дни и уже большую часть времени не только можно,но и нужно и очень хочется проводить на улице.Ну а для тех кто давно хотел взяться за свое физическое состояние,привести себя в кондицию или просто держать себя в тонусе - это будет настоящим подарком.
Рад представить вам не новый формат тренировок ,а уже давно существующий вид практики,популярностью которого пользуется ряд зарубежные стран.Прогуливаясь,например,по паркам некоторых городов Азии,можно увидеть группы людей от мала до велика практикующих гимнастикуТа-чи.Эти люди занимаются каждый день под открытым небом,тем самым заряжают свою жизненную энергию, значит продливая и улучшая ее качество.
Альтернативой гимнастике тай-чи может быть все что угодно: йога,восточные единоборства,просто бег или любой другой вид спорта,который заставляет двигать конечности и циркулировать кровь.
Так вот в парках Уфы теперь будут проводиться ежедневные групповые тренировки по единоборствам,такие как бокс,кикбоксинг,карате.И все это будет проходить по большей части в аэробной форме.Так же отдельно будут проводится занятия в более прикладном ключе.
Стоимость одного занятия- 100рублей

Тренировки на свежем воздухе.

Групповые фитнес тренировки ● Jools Fitness. ● Постоянно ставишь себе цель со следующей недели начать тренироваться/худеть?
● Часто спрашиваешь себя съесть сладенькое или не съесть?
● Когда есть успех в самостоятельных тренировках, не знаешь с кем поделиться, чтобы похвалили?
● Думаешь, что у тебя никогда не получится худеть?
● Скоро лето, а ты вечерами опустошаешь холодильник?
Проект Jools fitness создан для того, чтобы вовлекать и вдохновлять ленивые попки стремится к одной цели - иметь красивое тело и здоровый дух.
Наша программа тренировок имеет идеальное сочетание трех составляющих: силовые тренировки, кардио тренировки и стетчинг.
Давайте заниматься, худеть, делиться впечатлениями и результатами вместе! :)

Групповые фитнес тренировки ● Jools Fitness

SPORTfit. 🔝 Среди групповых программ
🟣Худеем быстро и весело💪🏻
🟣ОТ-800 кКал за тренировку🔥
🟣Без вреда для суставов и позвоночника 💯
🟣1 час тренировки=2часа бега
🟣Пробная тренировка 500₽ или БЕСПЛАТНО*
(При покупке абонемента в день занятия)

Индивидуальные и групповые тренировки на свежем . Ваш персональный тренер.
-программы тренировок для дома,спортзала и улицы. Тренировки подбираются индивидуально для каждого клиента.
-программы питания, так же индивидуальны для каждого.
Мы поможем Вам:
-набрать мышечную массу
-скинуть лишний вес
-сделать рельефное тело
-увеличить силовые показатели
-повысить выносливость
-улучшить функциональную подготовку
-подготовиться к пляжному сезону
-подобрать спортивное питание
____________________________________________
Когда вы занимаетесь спортом на улице, обогащение организма кислородом происходит интенсивнее, чем в помещении, а это, в свою очередь, способствует восстановлению центральной и периферической нервных систем, и позитивно отражается на проприоцептивных процессах (координации, включении систем внутренних органов), головном мозге, выносливости организма и кардиореспираторной системе. Кровь быстро транспортирует полезные вещества и утилизирует уже отработанные. Запускается процесс эффективного включения желёз, что позволяет открыть путь серотонину и эндорфинам — гормонам, которые необходимы для борьбы со стрессом.

Индивидуальные и групповые тренировки на свежем

Картинг АИСТ Вологда Череповец. Заявление № 5489523144 для регистрация страницы в РКН
Школа картинга «АИСТ» - это прокат картов для взрослых и детей, а также обучение детей и подростков от 7 до 17 лет:
- Навыки безопасного вождения и управление в заносе;
- Зимние и летние тренировки;
- Подготовка и участие соревнованиях;
- Удобное расписание тренировок;
- Организация корпоративных соревнований, групповых тренировок.

Картинг АИСТ Вологда Череповец