Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club85328814
Описание
Время: 13.00, 17.30, 20.00! (На выбор,можно посменно)!!!
Пилатес - комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Пилатес - один из самых безопасных видов тренировки. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мягкого воздействия на тело, одновременно укрепляя его. Пилатес укрепляет мышцы-стабилизаторы, выполняющие роль своеобразного корсета, фиксирующие нормальное положение тела (осанки, внутренних органов). Пилатес развивает координацию, улучшает гибкость, учит двигаться красиво и грациозно.
В занятии нет прыжков - подходит всем до 70 лет.!))
Первым 5,написавшим в личку: "хочу в группу") - скидка 30 процентов на абонемент!
Автостроителей 68 а оф 322
