Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club84866997
Описание
Аэробика для Вас, это совместные занятия с тренером под музыку, выполнения специальных аэробных движений - шагов аэробики, которые соединяются в различные комбинации (связки).
Аэробика способствует тренировке сердечно-сосудистой и дыхательной систем, жиро сжиганию, улучшению координации и пластики движений, укреплению опорно-двигательного аппарата и повышению психоэмоционального настроя.
