Поиск
покажи свои любимые песни

покажи свои любимые песни

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 83726286

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club83726286

Описание

норм

Гимнастика | Растяжка | Садимся на шпагат.

Гимнастика | Растяжка | Садимся на шпагат

Школа танцев Коломенская LSD: стрип, растяжка. Официальная страница школы танцев на Коломенской LSD
Расписание:
Пн/ср
19.00 - 20.00 strip
20.00 - 21.00 растяжка
Пт
19.00 - 21.00 High heels
Выходные - двухчасовая растяжка, время уточняйте
Спецкурсы по strip и high heels с профессиональной съемкой твоего соло: каждый месяц. Об актуальном уточняйте в ЛС)

Школа танцев Коломенская LSD: стрип, растяжка

Растяжка. Существует веселая и интенсивная методика растягивания и расслабления тела, чтобы оно могло больше радовать нас. Работа ведется в парах, тройках, четверках. Давайте заниматься вместе!
Нужно оплачивать только аренду зала. У нас не будет ведущего (разве только я за организатора :)), т.к. методика очень простая, и мы будем заниматься друг другом и друг с другом...))) - помогать и со-творить!
Регулярность занятий 2-3 раза в неделю, по 2-3 часа.
Первое занятие планируется провести в зале недалеко от м. Таганская. Запасной вариант - зал недалеко от м. Авиамоторная.
Что значит смочь сесть на поперечный шпагат? Это позволит в разы увеличить свою свободную энергию. Поэтому в холодную погоду нам будем теплее, и мы сможем меньше времени тратить на сон, а наши тела омолодятся. Возможность таких результатов - лишь следствие пробуждения возможностей, которые дремлют, пока наши тела хранят в себе блоки, зажимы, напряжения, блокирующие нормальную циркуляцию жизненной энергии.

Растяжка

33 Шпагата | Иркутск | Эффективная растяжка. ШПАГАТ С ГАРАНТИЕЙ
💜Эффективная растяжка (1 час)
💜Подкачка+растяжка (1,5 часа)
💜Растяжка спины (1 час)
💜Ягодицы+Пресс (1 час)
💜 ANTIGRAVITY (на гамаках)
💜курс новичка (вводное занятие)
Сделайте свое тело гибким уже за одно занятие, в группе до 6 человек, даже если вы без подготовки.

33 Шпагата | Иркутск | Эффективная растяжка

Растяжка.

"Растяжка"